Cítíte nepříjemný zápach pokaždé, když se svlékáte? Pak je nejvyšší čas vyzkoušet tipy, které vás tohoto problému zbaví.
Přečtěte si různé rady a tipy v článku, snad vám pomohou zbavit se zapáchajících nohou.
1. Antiperspirant
Zkuste si na nohy nanést antiperspirant, který používáte i na podpaží. Zabrání pocení nebo nepříjemnému zápachu. Aplikujte jej předtím, než si obléknete ponožky a obuv.
2. Vysoušeč nohou
Pokud mají vaše nohy tendenci zapáchat nebo trpí mykózou nehtů na nohou, použijte fén a vysušte si nohy při nejnižší teplotě. Ochrání je před kožními infekcemi a pohltí vlhkost.
3. Černý čaj na nohy
Přidejte dva čajové sáčky do dvou šálků vody a vařte 15 minut. Poté po varu sáčky vyjměte a čaj zřeďte dvěma litry vody. Nechte několik minut vychladnout a vložte nohy do čaje asi na 30 minut. Postup opakujte každý den. Černý čaj obsahuje tanin , který ničí bakterie, uzavírá póry, pomáhá odstraňovat zápach nohou a pocení.
4. Epsomská sůl
Přidejte dva šálky této soli do větší nádoby, která je již z poloviny naplněna teplou vodou. Namáčejte nohy po dobu 15 minut nejlépe dvakrát denně. Tato sůl má adstringentní vlastnosti, které ničí bakterie a snižují pocení.
5. Ocet a tymiánový olej
Do vany s teplou vodou nalijte šálek octa, do kterého můžete přidat několik kapek tymiánového oleje. ten obsahuje silné antiseptické vlastnosti, které ničí bakterie způsobující zápach. Namáčejte nohy do lázně 15 až 20 minut každý den po dobu jednoho týdne.
6. Levandulový olej
Před spaním naneste na nohy několik kapek levandulového oleje, jemně vmasírujte a nechte působit. Nejenže vám budou nohy lépe vonět, ale také se zbavíte zbytečných bakterií.
7. Pudr na nohy
Můžete také použít speciální pudr na nohy, který lze zakoupit v drogeriích a který pohlcuje zápach a zabraňuje pocení.
8. Jedlá soda
Posypte si jí nohy a neutralizuje zápach. Tento postup opakujte několikrát týdně.
9. Kukuřičný škrob
Kukuřičný škrob nasypte na chodidla nebo na vnitřní stranu bot jako první pomoc. Škrob pohlcuje pot a zbavuje ho zápachu.
10. Měsíc s bylinkami
Když chcete zápach nohou nejen na chvíli překrýt, ale zbavit se ho natrvalo, měli byste využít některou z dlouhodobých kúr. Jedna z nich spočívá v pravidelných každodenních koupelích v odvaru ze dvou bylin. Kupte si sušený rozmarýn a šalvěj . Ty mají protizánětlivé účinky, díky silnému aroma překryjí zápach a hloubkově hojí pokožku. Každý večer si dopřejte krátkou desetiminutovou koupel a nechte tyto bylinky působit celou noc. Nezapomeňte to pravidelně opakovat po dobu jednoho měsíce.
