Rakovina si nevybírá. Nezáleží na tom, kolik je vám let nebo k jaké rase patříte. Někdy vás před ní ne vždy ochrání ani životní styl. Existují však věci, které můžete udělat pro své zdraví, abyste snížili pravděpodobnost, že rakovinou onemocníte. První věc, na kterou je důležité si dát pozor, jsou příznaky rakoviny. Zde je několik příznaků, které většina lidí nebere dostatečně vážně.
1. Mateřská znaménka
Může jít i o důsledek spálení nebo stárnutí, ale pokud na sobě objevíte nová ložiska, vyplatí se je čas od času zkontrolovat. Pokud již nějakou dobu rostou, vytékají nebo krvácejí, měli byste navštívit lékaře.
2. Uzel
Pokud si kdekoli na těle nahmatáte rostoucí bulku, neberte to na lehkou váhu. Nemusí to být nic vážného, ale může to také znamenat rakovinu. Věnujte jí pozornost, a pokud nezmizí, nebo dokonce stále roste, navštivte lékaře.
3. Pihy, pihy
Vystavení pokožky slunečnímu záření zvyšuje náchylnost ke vzniku skvrn, ale i tyto zdánlivě neškodné skvrny mohou být problémem, pokud se zvětšují nebo mění barvu.
4. Nadýmání
Při větším jídle nebo menstruaci to může být zcela normální. Bezdůvodné a pravidelné nadýmání však již ne. Pokud máte pocit, že je situace vážná, zajděte na vyšetření.
5. Bolest kloubů
Když se snažíte postavit a cítíte ztuhlé klouby, není snadné určit přesnou příčinu. Zkuste se hýbat a zjistěte, zda bolest neustupuje. Pokud přetrvává delší dobu, může se jednat o vážnější záležitost.
6. Bolest zad
Mnoho onemocnění může vzniknout také v důsledku držení těla na pracovišti a pravidelného špatného držení těla. Pokud máte pocit, že bolest zad nemá žádnou vážnou příčinu a trvá již delší dobu, je na čase vyhledat lékaře.
7. Noční pocení
Pokud máte chřipku nebo je vám v pokoji šílené horko, je to přirozený proces, ale pokud se pravidelně bezdůvodně budíte velmi zpocení, může to být známka toho, že vaše tělo bojuje s vnitřním problémem. Zjistěte příčinu.
8. V čem je problém?
Někdy ani nevíte, odkud bolest vycházející z kloubu, svalu nebo těla obecně pochází. Nikdy neignorujte náhlou bolest, ať se objeví kdekoli. Poraďte se s někým.
9.Dlouhodobá únava
Pokud se v noci, kdy jste zcela uvolnění, stále cítíte unavení a spánek nedokáže situaci zlepšit, možná budete chtít zjistit, co může být skutečnou příčinou.
10. Častá horečka
Byli jste v poslední době nemocnější než obvykle? Máte rýmu, kašel a bolesti v krku? Příznaky mohou naznačovat i něco mnohem závažnějšího.
11.Slabý močový měchýř
Pokud si všimnete, že chodíte na toaletu častěji než dříve, může to být známka vážného vnitřního onemocnění. Sledujte, jak často chodíte. Možná by také stálo za to skočit k lékaři.
12. Problémy s dýcháním
13. Krev v moči
Naštěstí to nemusí vždy znamenat rakovinu. V pozadí může být nějaká infekce močových cest, ale jakmile se v moči objeví 1-2 kapky krve, měli byste navštívit lékaře.
14. Chronický reflux kyseliny
Nadprodukce žaludeční kyseliny může ovlivnit jícen a v dlouhodobém horizontu také poškodit sliznici krku. Příčinu je dobré odstranit včas, než se objeví větší problém.
15. Obtížné polykání
Problémy s polykáním jsou vážnějším varováním, než byste si mohli myslet. Nejčastěji se může jednat o nádor jícnu nebo žaludku.
16. Neustálý kašel
Kašel je známkou toho, že se tělo chce něčeho zbavit, něčeho ulevit. Pokud kašlete celý den, jedná se o závažný problém. Nemluvě o tom, že může způsobovat bolest a ničit vám každodenní život.
17. Změna barvy kůže
Pokud se na vaší kůži čas od času objevují nová znaménka a bulky, možná byste měli zkontrolovat i jejich barvu. Věnujte pozornost bledým místům, výskytu skvrn a výrůstků.
18. Nevysvětlitelné modřiny
V dětství to lze samozřejmě považovat za normální v důsledku častých pádů, ale u dospělých, pokud k tomu není vážný důvod a neobjeví se bolestivé puchýře, to může být důvod k obavám.
19. Krvácení z hrudníku
Pokud z bradavky vytéká krev, může to být typickým příznakem rakoviny prsu. Je důležité si uvědomit, že se to nemůže týkat pouze žen. Takový příznak byste nikdy neměli ignorovat.
20. Náhlá ztráta hmotnosti
Pokud nemáte problém s chutí k jídlu a polykáním, a přesto pozorujete neustálý úbytek hmotnosti, vaše tělo na něco spotřebovává více energie, než by mělo. Může to být způsobeno tím, že bojujete s nádorovou degenerací.
21. Nepravidelná stolice
Pokud není příčinou konzumace určité potraviny a průjem přetrvává delší dobu, neměli byste tento problém nechat jen tak.
22. Jiné zažívací potíže
Někdy se během jídla mohou objevit příznaky, jako je pálení žáhy a bolest břicha. Bez ohledu na typ příznaku by neměly být ignorovány.
23.
Jazyk si můžete zkontrolovat vlastně kdykoli během dne před zrcadlem. Pokud si všimnete zabarvení ve skvrnách nebo po celém povrchu, může to být příznakem rakoviny. To je často typické pro jedince, kteří v minulosti vážně kouřili.
