Akné může být opravdu nepříjemné. Mezi příčiny patří stres, dědičnost, hormonální nerovnováha, ale také poruchy trávení, chyby ve stravování, špatný životní styl a mnoho dalších.
Z kosmetického hlediska je obvykle na vině nedostatečné a nedůsledné čištění pleti nebo naopak časté čištění, kterému se pleť brání zvýšenou produkcí kožního mazu. V tomto článku se budeme zabývat tím, jak se zbavit akné přírodní cestou. Naše rady se budou týkat pouze mírnějších forem akné. S těmi těžšími si někdy neporadí ani kožní lékaři, přesto je důležité je navštívit a nechat se vyšetřit a léčit.
Repik
Akné se týká zánětlivých procesů na kůži. Proto je nezbytné vsadit na bylinky, které s nimi dokáží bojovat. Lopuch je velmi dobrou volbou. Léčivý odvar se připraví jeho vylouhováním jako čaj, jen silnější, a aplikuje se na postižená místa. Nejlepší je aplikovat ho třikrát až pětkrát denně.
Zelený čaj
Ideální volba pro ty, kterým by odvar z květů mohl způsobit kožní alergii. Zelený čaj se nemusí jen pít. Je prudce antioxidační, takže je velmi užitečný při akné. Udělejte si silnější odvar a k dezinfekci pleti použijte vatové tampony. Hodí se také jako pleťová maska, když ho smícháte s jogurtem a necháte působit. Vhodná a spolehlivá náhrada drahých přípravků.
Kopřiva
Rozhodně nepřidávejte, ale vypijte litr kopřivového čaje denně. Spolehlivě čistí krev od toxinů a tím čistí i pleť zevnitř. Mezi pozitivní účinky patří snížení tvorby vyrážek a navíc svěžejší a zdravěji vypadající pleť.
Zinek a vitamin B
Nemusíte sahat po farmaceutických přípravcích. Nejvíce zinku se nachází v ústřicích, hovězím mase nebo dršťkách. Vitamínů skupiny B je celé spektrum a najdete je v obilovinách, luštěninách, pšeničných klíčcích, bramborách, ale i v sýrech a vaječném žloutku.
Pískavice řecké seno
Důvod proč je obsažen již v jejím názvu. Její vyluhování v alkoholu je vynikající. Po zředění vodou se aplikuje přímo na postižená místa a akné se zahojí bez zbytečných jizev.
