Avokádo je u nás velmi podceňovaným ovocem, které má přitom široké využití. Nemusíte ho používat jen k přípravě pochoutek, avokádo lze využít i k péči o tělo. Díky svému složení je totiž skvělou náhradou i drahých kosmetických přípravků! Vyrobte si avokádový krém na holení a dejte sbohem striím a popraskaným rtům.
Avokádový krém na holení
Gel na holení nebo pěna na holení, které si dáváme na tělo, obsahují řadu chemických látek. Pokud se chcete nejen zbavit přebytečných chloupků, ale také vyživit a hydratovat pokožku, použijte avokádo, které obsahuje cenné vitaminy A a E.
Potřebujete jedno opravdu zralé avokádo, které oloupete a odstraníte pecku. Dužinu pak v misce rozmačkejte vidličkou do hladka, abyste dosáhli krémové konzistence. Tuto směs naneste na pokožku jako pěnu na holení. Pokud jste ji nespotřebovali celou, můžete ji uložit do lednice pro další použití.
Avokádová maska pro mladší pleť
Avokádo je jedinečné tím, že obsahuje významné množství niacinu (neboli vitaminu B3) a vitaminu E, což z tohoto ovoce činí jedinečný elixír pro omlazení pleti. Pokud si tedy chcete udržet mladistvý vzhled pokožky obličeje, měli byste si jednou týdně dopřát avokádovou masku.
Smíchejte rozmačkanou dužinu jednoho zralého avokáda se dvěma lžícemi ovesných vloček a jednou lžící medu. Tuto směs naneste rovnoměrně na obličej a nechte ji působit 10 až 15 minut. Poté ji opláchněte vlažnou vodou.
Avokádo na suché a popraskané rty
Koho z nás by netrápily suché a popraskané rty? Řešením je avokádo, které obsahuje kyselinu olejovou, díky níž budou vaše rty opět pružné a v plné kondici.
Důkladně rozmačkejte dužinu poloviny zralého avokáda s jednou lžičkou olivového oleje do hladka. Tuto směs rovnoměrně naneste na rty a nechte ji působit asi půl hodiny. Opakujte dvakrát týdně.
Avokádo také bojuje proti kruhům a váčkům pod očima
Avokádo je vynikajícím prostředkem i pro oční okolí, protože dokáže minimalizovat váčky i tmavé kruhy pod očima. Je to především díky vitamínům A, D, E a B3, které obsahuje.
Do mixéru vložte nakrájenou dužinu poloviny zralého avokáda a poloviny okurky. Tuto směs vložte do chladničky alespoň na jednu hodinu a poté ji rovnoměrně naneste na oční okolí. Nechte působit 25 minut a poté smyjte. Tento postup opakujte ideálně každé ráno.
Avokádová maska na vlasy. Pro krásnou, lesklou a pružnou hřívu
Toužíte po lesklých, poddajných a hebkých vlasech, které budou vaší výstavní ozdobou? Pak si zkuste vyrobit avokádovou masku na vlasy. Protože avokádo obsahuje řadu vitamínů a mastných kyselin, udělá vašim vlasům obrovskou službu.
Z dužiny jednoho zralého avokáda a dvou lžic mandlového oleje (můžete použít i olivový nebo kokosový olej) vytvořte hladkou směs a vmasírujte ji do kořínků vlasů. Poté tuto masku rovnoměrně naneste po celé délce vlasů. Nechte působit 30 minut a poté opláchněte teplou vodou. Opakujte 2 až 3krát týdně.
Avokádový krém proti striím
Pokud vás trápí nevzhledné strie na zadečku, bocích, břiše nebo pažích, můžete tyto drobné trhlinky v kůži odstranit pomocí domácího avokádového krému. Zejména vitaminy C a E, které toto ovoce obsahuje v hojném množství, budou mít na vaši pokožku blahodárný vliv.
Smíchejte rozmačkanou dužinu jednoho zralého avokáda se dvěma lžícemi mandlového oleje (můžete použít i jiný rostlinný olej). Tento speciální krém naneste a důkladně vmasírujte na všechna postižená místa. Krém nechte působit asi 45 minut a poté jej smyjte vlažnou vodou. Opakujte 2 až 3krát týdně.
