Skořice je velmi užitečná potravina, její blahodárné účinky znali už ve starém Egyptě. Málokdo však ví, že skořici nemusíte jen jíst. Stačí, když ji ucítíte v místnosti. Má totiž ohromující účinky na vaše tělo a zejména mozek. Proto neváhejte vyměnit drahé vonné svíčky a třpytivé ozdoby na vánoční stromeček za obyčejnou skořici.
Aktivuje mozek a zabraňuje vzniku Alzheimerovy choroby
Bylo zjištěno, že vůně tohoto aromatického koření dokáže blokovat tvorbu usazenin v mozku a také vede k jejich odstranění. Tento účinek je obzvláště důležitý, protože působí jako prevence Alzheimerovy choroby a dalších mozkových onemocnění. Kromě toho vůně skořice pomáhá aktivovat mozek, zvyšuje koncentraci a pomáhá zmírňovat stres a nervozitu.
Pomáhá při hubnutí
Skořice je známá jako takzvané zahřívací koření – už jen její vdechování může vyvolat pocit určitého tepla. Tento účinek je zodpovědný za produkci energie v těle, i když jste zcela v klidu, a proto rychleji spalujete kalorie. To je skvělá zpráva pro každého, kdo chce zhubnout. Tento účinek pomůže také lidem, které věčně trápí pocit studených končetin.
Pomůže vám lépe spát a vyčistit ucpané dutiny
Vůně skořice je jako balzám na stresem zatíženou mysl. Dokáže zlepšit náladu, zmírnit starosti a stres. Vdechování této vůně je navíc prospěšné i pro dýchací systém a dutiny. Kromě uvolnění dýchacích cest vede uklidňující pocit také k lepšímu nočnímu odpočinku bez probouzení. Abyste si vůni co nejvíce užili, je dobré ji umístit do blízkosti plamene. Obklopte například svíčku skořicovými větvičkami, jednoduše zapalte plamen a umístěte ji do prostoru. Pak už nezbývá nic jiného než si užívat nádhernou vůni a krásnou vánoční atmosféru.
Aby se celá skořice propálila, aniž by se skořicové slupky rozbily, stačí ji na několik hodin namočit do teplé vody. Skořice změkne a můžete ji bez obav prořezávat. Vodu nevylévejte, použijte ji na zalévání květin, je to doslova životabudič a bude bojovat i proti plísním a bakteriím v půdě.
