Vědci zjistili, že když se člověk budí každou noc ve stejnou hodinu, může to mít vážný důvod. Tělo vás tímto způsobem upozorňuje na zdravotní problém, který je třeba okamžitě řešit a nic nepodceňovat. Na vině je nerovnováha v toku energie v těle, která signalizuje nemoc.
Tradiční čínská medicína zastává názor, že energie proudí celým lidským tělem. Pokud je však z nějakého důvodu tento tok narušen, je to známka vážného problému. Obvykle je to spojeno s určitým tělesným orgánem. Záleží na tom, v kolik hodin se pravidelně probouzíte.
21:00 – 23:00
Pokud chodíte spát brzy a probouzíte se již mezi 21:00-23:00, můžete mít problém se štítnou žlázou nebo endokrinním systémem obecně. V této době se žlázy dostávají do rovnováhy a cévy jsou aktivnější. Může jít také o problém s nadledvinami, imunitním systémem a metabolismem. Pokud jste v tuto dobu ulehli do postele a neusínáte, může to být způsobeno velkým stresem, příliš mnoha starostmi a celkovým psychickým vyčerpáním.
23:00 – 1:00
Tento čas vašeho pravidelného vstávání může mít na svědomí váš žlučník. Pokud jste během dne snědli hodně tučných a nezdravých jídel, tuky se přihlásí právě v tuto dobu. Příště raději jezte více zeleniny, ořechů, olivového oleje a semínek. Tak bude váš příjem tuků zdravější a v noci vás nebude nic budit.
.
1:00 – 3:00
V této době se vaše tělo snaží očistit a odstranit z těla všechny toxické látky. Jste v této době právě vzhůru? Tím se probudila vaše játra, která volají o pomoc. Jsou totiž oslabena nahromaděním odpadních látek. Dopřejte jim očistu tím, že budete pít více čisté vody, omezíte kofein a zejména alkohol.
3:00 – 5:00
Vaše plíce mohou za to, že vás ráno budí. Pokud vás trápí kašel, kýchání, dušnost nebo ucpaný nos, nemusí jít jen o rýmu nebo nachlazení. Může se jednat o závažnější problém.
5:00 – 7:00
Nerovnováha v tlustém střevě má za následek probuzení právě v tuto dobu. Tělo trpí zácpou a přibývá na váze. Pokud chcete, aby vaše tlusté střevo správně fungovalo, pijte hodně vody, jezte zdravou stravu a vždy se snažte jít „na velkou“ hned ráno.
Zdroj: jenzeny.cz
