Například šalvěj působí protizánětlivě a pomůže vám v boji proti nespavosti a stresu. Tymián vás zase zbaví bolestí hlavy a zánětů dutin…
Tyto koupele vám opravdu pomohou:
Šalvěj
Kromě již zmíněných je vhodná zejména pro ženy, které mají potíže s dolní polovinou těla. To znamená, že ženy, které mají problémy s dolní částí zad, by si měly pravidelně dopřávat šalvějovou sedací koupel. Šalvěj také snižuje pocení.
Tymián
Bolest hlavy, zánět dutin, nachlazení nebo bolesti svalů. Na to všechno působí tymiánová koupel. Urychluje také hojení ran. Pokud v současné době užíváte antibiotika, pomůže vám rychle a účinně posílit obranyschopnost organismu.
Žebříčky
Ptali jste se někdy svých babiček nebo prababiček, čím léčily hemoroidy? Když nebyl k dispozici lékař, používal se žebřík. Stejně tak při zánětlivých onemocněních a jako prostředek proti krvácení.
Jak se připravuje
Do plátěného sáčku vložte asi 200 g bylin a ponořte je do jednoho litru vroucí vody. Vařte dvacet až dvacet pět minut. Bylinný vývar a sáček přelijte do vany s teplou vodou.
