Černý kmín neboli Nigella má několik názvů – seydana, římský koriandr, fenykl, květ Nigelly.
Černý kmín má léčivé účinky a pomáhá při léčbě mnoha nemocí. Je pouze nutné vědět, jak ho aplikovat a ve správném poměru.
Černý kmín hraje důležitou roli, pokud máte oslabenou imunitu, trpíte astmatickými záchvaty nebo alergiemi.
Černý kmín má nejpříznivější účinky na imunitní systém, pomáhá bojovat s prvními příznaky nachlazení, zlepšuje celkový zdravotní stav, dodává energii a sílu. Pomáhá při kašli, vykašlávání, odkašlávání a vykašlávání.
Pro astmatiky a alergiky můžete připravit nápoj: sklenice vody nebo mléka, lžíce medu (výrazně zlepšuje chuť), lžíce drceného kmínu.
Pro ty, kteří trpí akné (v období dospívání), ale i v dospělosti, se připravuje tinktura. Na její přípravu stačí půl šálku černého kmínu, sklenice alkoholu. Kmín zalijeme sklenicí alkoholu a necháme alespoň týden odstát, poté je třeba přefiltrovat a přidat půl sklenice minerální vody. Tuto tinkturu používejte k čištění obličeje podle potřeby.
Na podzim nebo v zimě můžete plně ocenit vlastnosti černého kmínu, jak se říká, vyzkoušejte jeho antibakteriální vlastnosti. Kmín je užitečný při léčbě onemocnění, jako je rýma a zánět vedlejších nosních dutin.
Vlastnosti oleje z černého kmínu
Podle starověké legendy byl jedním z nejvěrnějších příznivců černého kmínu egyptský faraon Tutanchamon. Ten se téměř nikdy nerozloučil se sklenicí naplněnou tímto olejem, protože byl přesvědčen o jeho zázračné moci. Jedná se o jednu z legend…. Nejnovější výzkumy jen zdůraznily jeho blahodárné účinky na lidský organismus.
Tyto oleje obsahují velké množství prospěšných vitaminů, minerálních látek, nasycených a nenasycených mastných kyselin, 15 aminokyselin, tříslovin, éterických olejů a dalších užitečných látek. Během krátké doby může používání oleje z černých semen výrazně zlepšit váš celkový zdravotní stav, posílit vlasy a nehty. Mastné kyseliny obsažené v oleji, zlepší trávicí, nervový a kardiovaskulární systém, normalizují metabolismus lipidů, očistí tělo od toxinů, posílí imunitní systém, zvýší fyzickou odolnost. Olej z černého kmínu se také nazývá “ přírodní antibiotikum „..doporučuje se jako preventivní opatření.
