V medicíně se používá k léčbě cévních onemocnění.
Je také skvělou prevencí proti rakovině, odstraňuje zácpu, zahání únavu a zpevňuje pokožku.
Naši předkové jedli červenou řepu mnohem častěji než my dnes a na jejich stole se objevovala pravidelně. Léčivé účinky červené řepy se zvyšují, pokud se jí syrová. Jaké jsou její účinky? Vylučuje z těla sůl, pomáhá při rekonvalescenci po borelióze a klíšťové encefalitidě, pozitivně působí na zrak, podporuje růst buněk a opravuje jejich jádra.
Aktivuje tvorbu červených krvinek, a tím zlepšuje zásobování buněk kyslíkem. Navozuje optimističtější náladu, zbavuje střeva jedovatých látek a odstraňuje zácpu. dodává pokožce, vlasům a nehtům pružnost a lesk. Neutralizuje a také odstraňuje jedovaté látky, zejména z mozku.
Ve vařené červené řepě obsah užitečných látek rychle klesá, proto je lepší ji užívat syrovou. Pro dobrou očistu střev byste měli každý den vypít sklenici šťávy z červené řepy, kterou můžete doplnit jablečnou šťávou. Pokud trpíte vysokým krevním tlakem, zkuste sklenici šťávy se lžící medu.
Při chřipce můžete odšťavnit deset kousků červené řepy, dvě mrkve a kousek celeru. Léčivé účinky šťávy také pomáhají překonat obtíže, které v těle způsobuje menopauza, šťáva upravuje krevní oběh, působí močopudně a povzbuzuje metabolismus.
Pokud potřebujete dobrého pomocníka při hubnutí, tuto roli může docela dobře splnit salát ze tří vařených hlaviček červené řepy, jedné cibule a jedné velké sterilované okurky. jediný, kdo by měl být při konzumaci červené řepy opatrný, je diabetik. Obsahuje totiž vyšší množství sacharidů, takže by měla být v jeho jídelníčku zastoupena uvážlivě.
