Zde jsou nejlepší tipy a triky, jak mít již staré krásné a dlouhé vlasy ve velmi krátké době.
Používejte dobrý šampon
Jednou ze základních věcí je používat kvalitní šampon a kondicionér. Vyhněte se šamponům, které obsahují chemické látky, jako jsou sulfáty a silikony.
Vhodné šampony, jako jsou obyčejné kopřivové šampony, zde udělají službu nejlépe ze všech.
Správné mytí vlasů jako základ
Nemyjte si vlasy tak často. Podle předních dermatologů a kadeřníků způsobuje časté mytí vlasů pokles jejich přirozené obranyschopnosti a kvality.
Bude stačit, když si vlasy budete mýt maximálně dvakrát až třikrát týdně. Vlasy se potřebují přirozeně regenerovat.
Vlasy si myjte i ve studené vodě
Vlasy můžete mít samozřejmě i v teplé vodě, ale důležité je také po umytí teplou vodou vlasy opláchnout studenou vodou. Díky tomu budou vaše vlasy silnější a odolnější vůči povětrnostním vlivům.
Používejte vhodný hřeben nebo kartáč
Výběr správného typu hřebenu pro váš typ vlasů je neméně důležitou volbou, protože hraje významnou roli při udržování kvality vašich vlasů.
Pro kudrnaté vlasy je vhodný jemný hřeben, aby se vlasy zbytečně nelámaly.
Vlasy ihned po použití kondicionéru rozčesejte velmi jemným hřebenem. Nečešte je však poté, dokud jsou mokré a oslabené.
U kartáčů používejte takové, které mají měkčí štětiny, na rozdíl od těch, které mají tvrdý plast a hrubé štětiny.
Pravidelné zastřihávání konečků vlasů také jako základní
Vlasy je třeba čas od času zastřihnout. Jedná se o proces, při kterém se odstraňují poškozené konce vlasů.
Když totiž nemáte roztřepené konečky na vlasech, vlasy lépe rostou a jsou zdravější!
Zdravá strava jako základ všeho
Strava má na růst vlasů zásadní vliv, stejně jako na zbytek těla. Ovlivňuje všechny živiny v těle a ty mají vliv i na správný růst vlasů.
Pijte hodně vody
Voda má vliv nejen na vaši pokožku, ale také na růst a kvalitu vlasů. Snažte se vypít alespoň 2 litry vody denně.
Můžete použít například 0,5litrovou PET láhev a počítat si, kolik vody vypijete. Je to jednoduché a bez vody se neobejdete!
