Chůze naboso se stává módním trendem. V restauracích a na ulici můžete potkat lidi bez bot.

Kvalitní a udržované boty byly vždy symbolem určitého společenského postavení. Dnes je to však zcela nepravdivé. Ve skutečnosti i na veřejných místech najdete lidi, kteří chodí zcela bosí. Chůze naboso nebo bosá chůze se stává novým společenským fenoménem.

Chůze naboso neboli bosá chůze. Proč je tak populární?

Kdybyste se před deseti lety procházeli bosí po ulicích města, byli byste považováni za outsidera a lidé by si při pohledu na vás klepali na čelo. Ale dnes je jiná doba. Nejen na ulici, ale i v městské hromadné dopravě, v restauracích a muzeích běžně potkáte bosé nadšence, kterým absence bot vůbec nevadí.

Ve skutečnosti chůze naboso neboli barefooting zažívá v poslední době obrovský boom. Lidé si začínají uvědomovat zdravotní výhody, které jim chůze naboso přináší, a tak jednoduše odmítají nosit boty. A to i na veřejných místech. Někteří z nich však hledají kompromis mezi tradiční obuví a chůzí naboso, a tak raději chodí v barefoot obuvi s ultratenkou podrážkou.

Životní filozofie, která otevírá nový pohled na svět.

Barefooting není jen o chození naboso. Pro mnoho jeho vyznavačů se stalo životní filozofií, která otevírá nový pohled na svět. Barefooteři chodí naboso v každodenním životě i při sportu. Pochvalují si, že chůze naboso má významný vliv na jejich zdraví.

Aby byla chůze naboso zdravá, záleží na terénu.

Nejen barefooteři, ale i fyzioterapeuti a ortopedi poukazují na to, že chůze naboso má pozitivní vliv na celkové zdraví našeho těla. Podle odborníků na zdraví je však velmi důležitý terén, na kterém bosou chůzi praktikujeme.

Pro chůzi naboso jsou například vhodnou volbou speciálně vybudované stezky pro bosé nohy. Zdravá je také chůze naboso po trávě nebo nezpevněných lesních cestách. Naopak dlážděné chodníky, asfaltové cesty, ale i plovoucí podlahy a dlažba uvnitř domu mohou zdraví nohou zhoršit.