Kouření je škodlivá závislost, se kterou je obtížné přestat. Nikotin je vysoce návykový a čím déle kouříme, tím více ho potřebujeme. Když kuřák přestane své tělo zásobovat nikotinem, pociťuje velké nepohodlí a abstinenční příznaky. Fyzické příznaky zmizí přibližně za týden, ale psychická závislost trvá mnohem déle.
Nejnovější výzkum německých vědců ukazuje, že užívání stévie pomáhá při odvykání alkoholu a cigaret.
Stévie je rostlina z čeledi hvězdnicovitých, která pochází z Paraguaye. Již dlouho se používá jako přírodní sladidlo. Tato rostlina blokuje signály vysílané do mozku, které jsou zodpovědné za touhu po nikotinu a alkoholu. Vědci proto doporučují při odvykání kouření užívat stéviové kapky. Jakmile dostanete chuť zapálit si cigaretu , vymačkejte si několik kapek na jazyk. Stévii lze zakoupit ve formě kapek nebo prášku. Níže se také dozvíte, jaké další vlastnosti tato rostlina má a jak si ji můžete vypěstovat doma.
Kromě výše zmíněných vlastností zbavit se závislostí pomáhá stévie také při hypertenzi, cukrovce a nadváze. Vyživuje pokožku a zlepšuje její pevnost. Dále léčí akné a veškeré záněty.
Stévie má ráda vysoké teploty a slunce. Rostlinu je třeba zasadit do květináče o průměru asi 30 centimetrů. Umístěte ji na plné slunce a zalévejte ji vždy, když zjistíte, že je půda suchá. Stévie se vysazuje na jaře, aby nevyschla. V létě se doporučuje mulčování. Rostlina může dorůst až do výšky jednoho metru. Na podzim jsou její listy nejsladší. Měly by se sklízet dříve, než rostlina vykvete. Květy by se měly odříznout, aby se podpořil růst nových listů. Po sběru a odstranění listových stonků je třeba je usušit a nastrouhat do hmoždíře.
