Čínská kultura se od té naší v mnohém liší. Máme jiné stravovací návyky a jiné věci považujeme za nevhodné nebo urážlivé. Mnohé jejich zvyky a tradice nám mohou připadat nesmyslné, ale často mohou mít tyto podivné praktiky velmi dobrý důvod. Věděli jste například, že Číňané pijí horkou vodu i v létě? Proč to dělají a jaké výhody to může mít i pro vás?
Žádné studené nápoje
Ve školách a na pracovištích je běžné vidět Číňany s termoskami horké vody, ze kterých během dne pravidelně usrkávají. A pokud jdete na romantickou večeři, nečekejte, že vám přinesou k pití studenou limonádu, ale raději vám nabídnou šálek ohřáté vody nebo džusu.
Číňané jsou totiž hrdí na péči o své zdraví a věří, že horká voda může zabránit mnoha zdravotním problémům. Studená voda podle nich dráždí žaludeční sliznici a zvyšuje citlivost zubů, proto ji pijí jen velmi zřídka.
Jediným lékem je teplá voda
A zdá se, že jejich metoda skutečně funguje. Tradiční čínská medicína zná jediný lék na chřipku a nachlazení – zůstat doma, odpočívat a pít hodně teplé vody. Žádné léky ani vitamíny, tělo si s nemocí poradí samo a teplá voda pouze podpoří imunitní procesy.
Zajímavé je, že totéž platí i pro jídlo. Čínští lékaři svým pacientům nedoporučují jíst studená jídla, zejména pokud jsou již v pokročilém věku. Teplota jídla by měla být vždy alespoň pokojová. Pro lepší pochopení tohoto doporučení je užitečné představit si žaludek jako pánev pokrytou tenkou vrstvou tuku. Takovou pánev není možné umýt studenou vodou, ale teplá voda si s tukem snadno poradí. A tak to podle čínské medicíny funguje stejně i v lidském těle. Konzumací teplé vody může celý trávicí systém lépe fungovat a vy se tak můžete vyhnout žaludečním potížím nebo zažívacím potížím.
Hubnutí a ochrana zdraví
Díky stejnému principu také snadněji zhubnete. Pravděpodobně jste si již stačili všimnout, že Číňané mají skutečně jen zřídkakdy nadváhu – a důvodem jsou i tyto zdravé návyky. Tuk se neuloží v těle, ale projde celým trávicím systémem a přebytečný se z těla vyloučí.
Pití horké vody má však i další výhody. V dnešní době je běžná voda již natolik znečištěná, že její pití nemusí být tím nejlepším nápadem. Právě převařená voda pomáhá odstraňovat choroboplodné zárodky a filtruje vodu přirozeně a bez chemie. Pití takové tekutiny je pak pro tělo mnohonásobně prospěšnější než pití obyčejné vody z kohoutku.
