Co přesně jsou afty a jak vznikají?
Vznikají z různých příčin
Nejčastěji je však způsobuje oslabená imunita, stres, nedostatek spánku, kořeněná nebo jinak dráždivá jídla, hormonální vlivy, nesprávná ústní hygiena nebo vředy v ústech.
U některých lidí se projevuje jako bolestivé puchýře na vnitřní straně tváře, na rtu , nebo na jazyku.
Objevují se i na dásni nebo na patře.
Objevují se 2krát ročně a u některých lidí trvale po celý rok.
V běžné formě se jich zbavíte během jednoho nebo dvou týdnů.
Jak zjistit, zda se skutečně jedná o afty?
Afty jsou velké 2-10 mm, miskovitého tvaru s bílým povlakem a načervenalým okrajem.
Jsou bolestivé při kontaktu s mnoha potravinami.
Například kořeněná jídla , alkohol, kyselé potraviny, ale také banány nebo čokoláda je mohou pěkně nakopnout.
Těžší formy se vyznačují vředy, které se obtížně hojí a zanechávají jizvy.
Tu bolest si raději ani nepředstavujte.
Jejich přesná příčina není známa
Proč afty vznikají, zůstává stále tak trochu záhadou.
Mechanismus vzniku aft je dvojí:
Prvním je vznik puchýřku , který často praskne a na jeho místě zůstane pouze jeho spodní část, tj. malý vřídek.
Druhým způsobem vzniku je mechanické poškození ústní sliznice, například zubním strojkem nebo zubní protézou.
Rána se následně infikuje bakteriemi a kvasinkami a vzniká afta.
Je nutné navštívit lékaře?
Přestože afty mohou způsobovat nepříjemnou bolest, obvykle je léčíme doma.
V lékárně si připravíme bylinné výplachy nebo jiné přípravky.
Někdy je však nutné navštívit lékaře.
Těžké formy aft mají velký rozsah a opakují se, provází je vysoká tělesná teplota a obrovská bolest.
Pokud máte afty častěji než 3krát ročně a nezmizí do 2 týdnů, nebo pokud jsou doprovázeny horečkou nebo jich máte neuvěřitelné množství, navštivte lékaře.
Jak s nimi bojovat
Posilte svůj imunitní systém
Hojení ran podporují vitaminy skupiny B, zejména vitaminy B6 a B12 a kyselina listová.
Jezte proto více špenátu, zelí, květáku, banánů, droždí, kysaného zelí, vajec, masa.
Vitamín C, který se nachází hlavně v ovoci a zelenině, a zinek..
To znamená jíst více dýňových semínek,a červeného masa,
a samozřejmě ovoce a zeleninu.
Kupte si léky na posílení imunity.
Hlíva ústřičná, včelí pyl, aloe vera…
Propolis
Dezinfekční výplachy a bylinné nálevy
- roztoky a gely obsahující chlorhexin, který má antiseptické účinky.
- dezinfekční tablety na cucání… (např. při bolestech v krku)
- bylinné odvary, ústní vody…
- propolis..
- čajovníkový olej
- hypermanganový výplach
- roztok peroxidu vodíku a glycerinu
- potírání kapslemi s vitaminem E
.
Pozor, bylinné nálevy a koncentráty však používejte pouze na doporučení lékaře.
Cokoli s obsahem alkoholu vyšším než 20 % není vhodné k přímému potírání, protože to popálí ústní sliznici.
Domácí výplachy připravené z léčivých rostlin
Vhodné jsou šalvěj, heřmánek, lopuch, lékořice.
příprava šalvějového oplachu:
- 1 polévková lžíce šalvěje
- 2 dcl vody
- Šalvěj spařte vodou a nechte 10 minut louhovat.
Dodržujte ústní hygienu
Dodržujte správnou ústní hygienu, používejte měkčí zubní kartáčky nebo užší mezizubní kartáčky, abyste zabránili poškození dásní.
Zubní kámen může být také zdrojem mikroorganismů.
Ústní dutinu dezinfikujte roztokem himálajské soli.
Vyhněte se zubním pastám obsahujícím SLS..
