Namočte si nohy na 30 minut do octa a možná objevíte řadu příjemných účinků. Tento prostředek zděděný po prarodičích je úžasný i dnes. Ocet dokáže poskytnout ochranu před bakteriemi, plísněmi a dalšími škodlivými mikroby, takže máčení nohou v octu má mnoho zdravotních výhod. Ocet lze použít k různým účelům, například k vaření, čištění nebo dokonce k alternativní medicíně. Ocet obsahuje kyselinu octovou, která má antimikrobiální vlastnosti.
Ocet může pomoci zlepšit následující stavy:
- nepříjemný zápach
- plíseň nohou
- bradavice
- plíseň nehtů
Různé druhy octů obsahují různé množství kyseliny octové. Například bílý ocet obsahuje asi 4-7 % kyseliny octové, zatímco jablečný a vinný ocet asi 5-6 %.
Proč může být ocet dobrý pro vaše nohy?
Kůže na chodidlech bývá suchá a často je vystavena prostředí, kde se mohou množit bakterie nebo plísně. Ocet má řadu užitečných vlastností, které mohou pomoci tyto problémy řešit.
Co se stane, když si nohy namočíme na 30 minut do octa?
- Zbavíme se nepříjemného zápachu nohou. Po 30 minutách v něm nohy vyjmeme, necháme je několik minut oschnout a osušíme.
- Zlikvidujeme tak bakterie, které se na chodidlech usazují, a snížíme riziko vzniku plísně nohou. Pokud si budeme nohy často omývat octem, budou naše nehty zdravější a rychleji porostou a pata nebude praskat.
- Jablečný ocet pomáhá obnovit jemnost pokožky chodidel. Pokud jsme často na nohou, může se nám zdát, že pokožka na chodidlech je na konci dne suchá.
Další použití octa
- Přidáním jablečného octa do šamponu se rychleji zbavíte lupů a také zabráníte lámání vlasů.
- Smíchejte ocet s medem a použijte jej k léčbě zaníceného krku.
- Pokud nechceme, aby naše boty nepříjemně páchly, postříkejme je jablečným octem každý večer a ráno před nošením.
