Blíží se Velikonoce, a tak všechny kreativní bytosti vymýšlejí, jak vyzdobit své příbytky. Tito rozkošní zajíčci z ponožek se snadno vyrábějí a vypadají roztomile.
K výrobě těchto roztomilých zajíčků budete potřebovat běžně dostupné předměty, které najdete doma.
https://youtu.be/giqTWcq6nFk [caption id="attachment_97309" align="alignnone" width="640"]
cdn.sita.sk alt="Medovník" width="640" height="480" />
Meduňka pomůže s uklidněním a nespavostí[/caption]
Ráda bych se podělila o své zkušenosti s úlevou od nespavosti. O úžasné síle meduňky slyším od své maminky už dlouho. Vím, že tato rostlina pomáhá posilovat imunitní systém a srdeční sval, ale objevila jsem nové vlastnosti meduňky. Když jsem ji loni našla na zahradě, natrhala jsem ji, uvařila si z ní čaj a popíjela voňavý nápoj.
Pila jsem několik šálků denně a brzy jsem ke svému překvapení nejevila žádné známky nespavosti, která mě léta trápila. Můj spánek se zcela vrátil do normálu a nyní spím 7-8 hodin v noci a několik hodin přes den a cítím se skvěle.
Jaká je meduňka krásná bylina. Pijte meduňkový čaj a spánek se vám vrátí.
Tipy pro astma
Zalijte 4 polévkové lžíce listů a květů meduňky 2 šálky vroucí vody a nechte 4 hodiny odstát. Pijte půl šálku 3x denně před jídlem. Poté léčbu nahraďte jinými metodami a za měsíc a půl až dva měsíce meduňku obnovte.Angína
Čajovou lžičku meduňky spařte šálkem vroucí vody a nechte 1,5 hodiny odstát. Užívejte půl šálku dvakrát denně na podporu, ne na vrcholu nemoci.Emfyzém plic
50 g meduňky a 20 g sušeného květenství meduňky (k dostání v bylinkářství) na 1 litr suchého bílého vína. Dodržujte maximální dávku jedenkrát denně. Pijte dvakrát denně půl sklenice jako při záchvatu.Takže popořadě. Budete potřebovat starou ponožku, nůžky, velký kus lepicí pásky, rýži, provázek, ozdobnou stuhu a fixu.
https://youtu.be/giqTWcq6nFk [caption id="attachment_97289" align="alignnone" width="641"]
cdn.sita.sk alt="Tahle holka je hvězda Instagramu!" width="641" height="360" />
Tahle kočka je hvězda Instagramu! Má postavu, jakou jste asi ještě neviděli[/caption].
Je více než pravděpodobné, že jste postavu, jakou má tato mladá žena, ještě neviděli. Raylynn, která je hvězdou Instagramu, má boky široké neuvěřitelných 177 centimetrů.
Raylynn, která si získala úspěch díky svým neobvyklým propozicím, byla několikrát podezřívána z toho, že své fotografie upravovala pomocí photoshopu.
www.instagram.com
Nyní však zveřejnila video, ve kterém dokazuje, že o žádný photoshop nejde.
www.instagram.com
Američanka z Atlanty je na svůj neobvyklý původ podle svých slov velmi hrdá, a to i přesto, že za tento vzhled může pravděpodobně porucha zvaná lymfedém.
www.instagram.com
Ta způsobuje hromadění lymfy v určitých částech těla a způsobuje značné otoky.
www.instagram.com
Do ponožky vložte rýži. Pokud nechcete použít rýži, můžete použít i malé oblázky.
https://youtu.be/giqTWcq6nFk Foto: www.instagram.com
Vánoční líčení
Poté ponožku na dvou místech zavažte. Tím získáte tělo králíka a jeho hlavu s ušima.
https://youtu.be/giqTWcq6nFk Liepašská dieta je známá svými záhadami a paradoxy. Její autor se vyhýbá veřejnosti, ale dieta povoluje konzumaci běžných potravin, jako jsou sendviče, konzervy, majonéza a dokonce i nealkoholické pivo. Tento dietní plán, populární od 80. let 20. století, pomohl mnoha evropským politikům zhubnout a udržet si váhu. V tomto článku se dozvíte, jak dieta Liepaja funguje a proč je tak účinná.
cdn.sita.sk alt="Hubnutí" width="640" height="427" />
Chcete zhubnout rychle a zdravě? Objevte tajemství Liepajské diety[/caption].
cdn.sita.sk alt="Plán stravování" width="640" height="427" />
Chcete zhubnout rychle a zdravě? Objevte tajemství Liepajské diety[/caption].
Dieta Liepaja.
Liepujská dieta je obestřena záhadami a paradoxy: její autor se vyhýbá veřejnosti a mezi povolené potraviny patří sendviče, konzervy, majonéza, a dokonce i nealkoholické pivo. Od konce 80. let minulého století hubne pomocí této diety evropská politická elita a informace o této metodě se šíří ústním podáním. Rekordmanovi Liepajské diety se podařilo shodit více než 120 kilogramů, přičemž stále jedl svá oblíbená jídla. Hlavním tajemstvím Liepaja Diet je speciální kombinace potravin, která umožňuje necítit hlad a zároveň nekonzumovat mdlá dietní jídla. Při dodržování diety jsou zakázány sportovní aktivity, aby se nezvyšovala potřeba kalorií v těle. Hlavním úkolem hubnoucího je zvyknout si na menší porce jídla, ale zároveň si může zachovat normální rodinný a společenský život a sdílet jídlo s blízkými. Je pravda, že musí být vyzbrojen odměrkou a pravítkem, aby mohl určit správnou porci.Klíčové body Liepajské diety
- Doba trvání: 3-4 měsíce, jídelníček pro druhou polovinu diety by měl být ideálně sestaven v autorské poradně.
- Charakteristika: běžné potraviny se používají v přesně odměřených malých porcích, měřených objemem, nikoliv hmotností, na každý den v týdnu je stanoven jídelníček.
- Náklady: Nízké, nevyžaduje žádné další náklady, dietu lze začlenit do běžného rodinného stravování.
- Výsledek: Závisí na počáteční hmotnosti.
- Doporučená frekvence: Jednou za život, po dokončení - udržování kondice a stálá kontrola velikosti porcí.
- Další efekt: Změna stravovacích návyků, korekce metabolismu.
- Nevhodné pro: Osoby s chronickými onemocněními, těhotné a kojící ženy. Nutná individuální konzultace s ošetřujícím lékařem.
Chcete zhubnout rychle a zdravě? Objevte tajemství Liepajské diety[/caption].
Dieta Liepaja
Lev Jakovlevič Hazan, tvůrce Liepujské diety, se vyhýbá pozornosti médií a rozhovory poskytuje jen zřídka. Někteří lidé se dokonce domnívají, že je jen fiktivní postavou. Podle některých zdrojů za ním chodí pro rady ohledně hubnutí vlivní lidé, ale ne ti, které vídáme v zábavných pořadech. Proto je Hazan často označován za "nejtajuplnějšího dietologa v Evropě".
Dr. Hazan získal vzdělání na univerzitě v Tartu, kde vystudoval sportovní medicínu. Po ukončení studií pracoval patnáct let jako endokrinolog v lotyšském přístavním městě Liepaja. Život na malebném pobřeží Baltského moře ho inspiroval k vytvoření stravy se vším všudy.
V roce 1986 otevřel v Rize první soukromou lékařskou praxi v Lotyšsku a seznámil své pacienty s novým dietním plánem, pojmenovaným podle přímořského města. Liepaja dieta se stala slavnou díky "ústnímu podání": první Hazanovi pacienti, kteří zhubli desítky kilogramů, se dají považovat za chodící reklamu jeho metody.
Liepujská dieta: základní pravidla
Liepaja dieta je proslulá tím, že při ní hubnete rychle a bez pocitu hladu. Hlavními podmínkami jsou: 1. dodržování pravidel pro přípravu jídla a pití:
- Dodržujte přísně jídelníček rozdělený na dny v týdnu.
- Hlídejte si objem porcí.
- Jezte třikrát denně s odstupem maximálně 5,5 hodiny.
- Spěte alespoň 8 hodin, vstávejte a uléhejte ve stejnou do
bu.
- Mezi jídly si nedovolte žádné svačiny.
- Nepijte alkohol
.
- V zimě a na podzim vypijte denně minimálně 1,75 litru čisté vody, v létě a na jaře 2 litry (kromě kávy a džusů povolených dietou
).
- Pečujte o pleť, zabraňte jejímu ochabování, provádějte kosmetické procedury.
- Od druhého měsíce Liepaja diety užívejte multivitamíny.
- Denně měřte puls a tlak, jednou týdně kontrolujte hladinu cukru v krvi.
[caption id="attachment_126357" align="alignnone" width="640"]
Chcete zhubnout rychle a zdravě? Objevte tajemství Liepajské diety[/caption].
Dieta Liepaja: týdenní stravovací plán
Pondělí
- Snídaně: 200 ml čaje nebo kávy bez přísad, sendvič s máslem a sýrem (chléb - 60x90x15 mm, plátek sýra o 3 mm tenčí).
- Oběd: teplé jídlo z libovolného druhu masa s libovolnou omáčkou, celkový objem - 160 ml, 120 ml zeleninové přílohy ze tří nebo více druhů nadrobno nakrájené zeleniny (recept na všechny dny - červená řepa a květák mohou být vařené, zelený hrášek může být konzervovaný. Koření - pouze citronová šťáva). Předkrm - 1 sklenice libovolného džusu.
- Večeře: 120 ml zálivky (recept na všechny dny: vařené brambory, červená řepa, mrkev + kysané zelí, nakládaná okurka a cibule, ochucené 1 lžící libovolného rostlinného oleje), 1 lžíce libovolného rybího kaviáru nebo trochu rybí konzervy, 1 krajíc chleba (rozměry viz Snídaně), 1 sklenice libovolného nápoje (kefír, džus, minerální voda, nealkoholické pivo, čaj nebo káva - s mlékem).
Úterý
- Snídaně: 200 ml čaje nebo kávy bez přísad, sendvič s máslem a masem (nebo klobása bez tuku). Velikost chleba a masa - jako v pondělí.
- Oběd: Teplý pokrm z ryb nebo mořských plodů s libovolnou omáčkou, celkový objem - 160 ml; zeleninová příloha (jako v pondělí), 1 sklenice čerstvé ovocné šťávy.
- Večeře: 120 ml masového salátu (recept na všechny dny - vařené brambory ve slupce, vařené maso nebo klobása, zelený hrášek, vejce, kyselá okurka, koření - 1 lžíce majonézy nebo zakysané smetany), 1 sklenice libovolného nápoje (jako v pondělí).
Středa
- Snídaně: 200 ml čaje nebo kávy bez přísad, 2,5 vejce.
- Oběd: 160 g teplého masového pokrmu s omáčkou, 120 ml zeleninové přílohy, 1 sklenice čerstvého džusu.
- Večeře: 120 ml zálivky, 1 lžíce rybích jiker nebo trochu rybí konzervy, 1 krajíc chleba, 1 sklenice jakéhokoli nápoje (jak je uvedeno výše).
Čtvrtek
- Snídaně: 200 ml čaje nebo kávy bez přísad, sendvič s máslem a masem.
- Oběd: teplý rybí pokrm s omáčkou, 160 ml, zeleninová příloha, 120 ml, 1 sklenice čerstvého džusu.
- Večeře: masový salát 120 ml, 1 sklenice jakéhokoli nápoje.
Pátek
- Snídaně: 200 ml čaje nebo kávy bez přísad, sendvič s máslem a sýrem.
- Oběd: 160 ml teplého masového pokrmu s omáčkou, 120 ml zeleninové přílohy, 1 sklenice čerstvého džusu.
- Večeře: 120 ml zálivky, 1 lžíce rybích jiker nebo nějaké rybí konzervy, 1 sklenice jakéhokoli nápoje.
Sobota
- Snídaně: 200 ml čaje nebo kávy bez přísad, sendvič s máslem a masem.
- Oběd: 160 ml teplého rybího pokrmu s omáčkou, 120 ml zeleninové přílohy, 1 sklenice čerstvého džusu.
- Večeře: 120 ml masového salátu, 1 krajíc chleba, 1 sklenice jakéhokoli povoleného nápoje večer.
Neděle
Tvarohový den : 300 g tvarohu, 2,4 lžíce medu, 10 vlašských ořechů, 2 jablka, 0,5 l mléka, které se rozdělí do 5-6 jídel během dne. Vypijte 1,75 litru čisté neperlivé vody.
Žádné přísné tresty za porušení diety nejsou předepsány, záleží jen na odpovědnosti a odhodlání hubnoucího: každé povolení zpomaluje úbytek kilogramů. Pokud jste porušili denní stravovací plán, Liepaja dieta velkoryse umožňuje odpustit si, vyvodit závěry a vrátit se k předepsanému jídelníčku následující den.
Zdroj: www.woman.ru>woman.ru
Zbývající část ponožky odstřihněte tak, aby vznikly uši.
https://youtu.be/giqTWcq6nFk Tento zákeřný škůdce, mýval, může být noční můrou pro každého zahrádkáře. V tomto článku se dozvíte, jak ho účinně odradit a ochránit své plodiny pomocí osvědčených metod a přírodních řešení.
S přibývajícím věkem se náš pohled na život mění a mnoho věcí vnímáme zcela jinak. Například naše stará chalupa u jezera s úhlednou zahradou a malým zeleninovým záhonem mi v dětství připadala jako rajské místo plné čerstvého ovoce, zeleniny a lesních plodů. Dnes si ji však spojuji spíše s neustálým bojem o vlastní úrodu se zákeřnými škůdci. Tito malí vetřelci si na zahradě najdou ty nejchutnější věci a snaží se je sežrat. Mezi nejzákeřnější škůdce patří mýval obecný. S ním jsem se seznámil blíže.
Dnes vás podrobně seznámíme s tímto hmyzím tvorem a způsoby boje proti němu.
cdn.sita.sk alt="Medvídek v zahradě" width="640" height="424" />
[caption id="attachment_126363" align="alignnone" width="640"] Medvědice lékařská na zahradě. Jak ji odradit a ochránit úrodu?[/caption]
Mýval obecný
Mýval obecný, známý také jako kapustňák, vlk, krtek nebo rak zemní, je zákeřný hmyz, který sežere vše, co mu přijde do cesty. Živí se semeny, hlízami, cibulemi, kořeny, výhonky a stonky a také drobnými bezobratlými živočichy. Je mimořádně plodný a rychle se rozmnožuje. Pokud proti němu nepřijmete opatření, můžete přijít o celou úrodu. [caption id="attachment_126363" align="alignnone" width="640"] Medvědice lékařská na zahradě. Jak ji odradit a ochránit úrodu?[/caption]
Čeho se medvědice lékařská bojí a jak proti ní bojovat?
Medvědice se bojí nízkých teplot. Po sklizni můžete připravit pasti: vykopejte díry, naplňte je hnojem a zasypte zeminou, místo označte větví. V zimě hnůj shrabte na záhon, aby škůdci zmrzli. Na jaře a v létě je účinné zalévat jejich nory nerafinovaným slunečnicovým olejem nebo roztokem vody a nafty, slepičím trusem, mýdlem nebo jiným čisticím prostředkem. Můžete také použít nálev z vlaštovičníku: půl kbelíku nasekaných rostlin zalijte vodou, nechte 3 dny odstát a sceďte.
Pasti a návnady
K likvidaci mývala se používají speciální pasti a návnady do tunelů, které si můžete koupit nebo vyrobit doma. Nejjednodušší pastí je láhev naplněná pivem, zakopaná pod úhlem. Otvor by měl zůstat mírně vlhký a měl by být zakryt kusem plechu nebo linolea.
Chemické prostředky a přírodní metody
Mývala můžete také nalákat otráveným zrním. Hrách, pšenici, kukuřici nebo ječmen uvařte ve starém hrnci, nechte vychladnout, přidejte jedovatý přípravek a nechte 24 hodin stát. Otrávená zrna rozprostřete po záhonu a přikryjte je, aby se k nim nedostali ptáci.
Mývalové nesnášejí pach měsíčku, aksamitníku a hořčice. Pokud tyto rostliny škůdce nevyženou, můžete použít pasti s pivem a otráveným obilím.
Zdroj: takprosto.cc>takprosto.cc
Marináda
Poté králíka ozdobte stuhou a nakreslete na něj obličej fixem.
https://youtu.be/giqTWcq6nFk Foto: www.gettyimages.com
Není to hezké?:-)
https://youtu.be/giqTWcq6nFk [caption id="attachment_97294" align="alignnone" width="640"]
cdn.sita.sk alt="Třítýdenní dítě zmodralo" width="640" height="499" />
Třítýdenní dítě po dvou hodinách cestování v autosedačce zmodralo. Maminka varuje všechny rodiče[/caption].
Není asi nic horšího než sledovat, jak vaše dítě bojuje o život. To se bohužel stalo 28leté Kristi Clarkové a jejímu manželovi Christopherovi. Manželé se rozhodli vzít na výlet své děti - tříletou Melenii a třítýdenní Harper. Na zpáteční cestě bohužel uvízli v dopravní zácpě. Když se konečně dostali domů, přenesli Harpera do postýlky, ale všimli si, že něco není v pořádku.
Dítěti zmodraly rty a z úst a nosu mu vycházela bílá pěna. Vyděšená Kristi okamžitě zavolala záchranku. Jak říká v rozhovoru pro deník Daily Record: "Řekla jsem manželovi, že má modré rty a že má velmi červený obličej. Zvedl ji a já si okamžitě uvědomila, že něco není v pořádku. " V nemocnici lékaři dokázali dítěti pomoci a prováděli resuscitaci. Dívka naštěstí přežila. Kristi chce nyní varovat všechny rodiče.
Lékaři varovali rodiče, že dětem, které stráví v autosedačce více než hodinu, hrozí hypoxie. Harper dostala záchvat poté, co v jejím těle klesla hladina kyslíku. Rodiče netušili, že samotná dvouhodinová cesta v autosedačce může být pro jejich dítě tak nebezpečná. Harper se naštěstí plně zotavila.
Situace však mohla skončit tragicky. Kirsti a Christopher naštěstí zareagovali rychle a jakmile si uvědomili, že je něco v nepořádku, odvezli své dítě do nemocnice, kde mu lékaři dokázali zachránit život.
Postup najdete ve videu:
