Můžete si ho samozřejmě koupit, ale ještě lepší je, když si ho vyrobíte doma z domácích surovin.
Co potřebujete
K výrobě levandulové soli budete potřebovat kvalitní sůl, sušenou levanduli a levandulový esenciální olej.
Jakou sůl vybrat
Musíte si vybrat jakoukoli hrubozrnnou sůl, nejlepší je buď mořská sůl , která je bohatá na minerály, jako je hořčík a vápník, a pomáhá tak zbavit tělo stresu, detoxikovat pokožku a nastartovat metabolismus; nebo himálajská sůl , která obsahuje méně sodíku, a tak nevysušuje pokožku, ale obsahuje více hořčíku a železa. Růžová himálajská sůl podporuje pružnost pokožky a případná zranění se lépe hojí.
Levandule
Usušte levanduli a rozdrťte ji na menší částečky. Nejlepší je levandule z domácích zdrojů, která není zatížena žádnými chemikáliemi.
Jak postupovat
Sypké části, tj. sůl a květy levandule, vložte do misky a promíchejte. Poté přidáme esenciální olej, aby se ingredience pěkně promísily. Musíme stále míchat a čekat na nejlepší konzistenci – všechny ingredience se mírně spojí.
Skladování
Levandulovou sůl skladujeme ve skleněné nádobě, klidně v koupelně, protože se do nádoby nedostane vlhkost.
Použití
Nasypte do vany (pro nohy) odměrku levandulové soli a užívejte si koupel asi 20 minut. Poté nohy osušte a můžete je ošetřit vhodným krémem. Ideální je také obléci si čisté ponožky a zalézt na chvíli do postele – nebo celou proceduru provést těsně před spaním.
