Čas nachlazení, chřipky nebo angíny se nezadržitelně blíží. Proto není od věci, když se na ni připravíte s dostatečným předstihem. Posilte svůj imunitní systém domácím česnekovým sirupem, který je pro vaši imunitu mnohem prospěšnější než kupované doplňky stravy. Jak si tedy česnekový sirup vyrobit?
Česnek jako všelék: Ničí záněty, dezinfikuje a detoxikuje.
Česnek je jedním z nejsilnějších přírodních antibiotik. Kromě toho má přirozené dezinfekční účinky, ničí záněty kdekoli v těle, dobře si poradí s parazity nebo mykózami a navíc posiluje imunitní systém. Můžete ji také použít k řízené detoxikaci organismu.
Pokud však máte problém konzumovat česnek samotný v syrovém stavu, můžete z něj vyrobit mnohem chutnější česnekový sirup, který funguje velmi podobně.
Česnekový sirup jako prevence podzimních a zimních potíží
Během podzimních a zimních měsíců na nás bacily útočí ze všech stran. Abychom je zahnali a neskončili s horečkami v posteli, není od věci začít od začátku podzimu myslet na prevenci v podobě posílení imunity.
Pokud nevěříte na potravinové doplňky zakoupené v obchodě a místo toho chcete posílit svou imunitu přírodní cestou, vsaďte na česnek. A to jak čerstvý, tak ve formě česnekového sirupu. V česneku najdete vysoký podíl alicinu, látky, která významně pomáhá posilovat imunitní systém a chrání vás tak před nebezpečnými viry a bakteriemi.
Návod na přípravu domácího česnekového sirupu.
Příprava domácího česnekového sirupu je velmi jednoduchá. Potřebujete pouze tři základní ingredience. Potřebujete pouze dvě jednoduché ingredience: česnek, med a jablečný ocet. Med, stejně jako česnek, posiluje imunitní systém a má antibakteriální a antivirové vlastnosti. Také jablečný ocet vám pomůže zejména v chřipkovém období, protože zklidňuje počáteční bolest v krku a zmírňuje nachlazení.
Potřebujete: – jablečný ocet, který se používá k přípravě potravin, které jsou v potravinářském řetězci:
- Potřebujete: 10 stroužků kvalitního českého česneku
- 200 g pravého včelího medu (nejlépe od včelaře)
- 200 ml jablečného octa
Postup:
- Nejprve prolisujte všechny stroužky přes lis na česnek. Poté česnekovou pastu zpracujte nožem na nejjemnější konzistenci.
- Med, jablečný ocet a rozdrcený česnek vložte do sklenice a dobře promíchejte. Poté sklenici uzavřete víčkem.
- Domácí česnekový sirup nechte v lednici pět dní, pak ho můžete začít užívat.
Použití domácího česnekového sirupu.
Česnekový sirup můžete používat preventivně k posílení imunitního systému. Jeho antibakteriální a antivirové účinky se vám budou hodit i tehdy, když budete mít pocit, že se na vás „něco plíží“. V jakých chvílích tedy určitě uvítáte pomoc česnekového sirupu?
- Když jste nachlazení, rýma nebo chřipka.
- Když vás bolí v krku a máte pocit, že se v těchto místech usídlila infekce.
- Když jste přetížení.
Protože domácí česnekový sirup je velmi silný, nikdy ho nekonzumujte samotný, ale zřeďte ho vodou. Pokud jste právě nemocní nebo jste se rozhodli posílit svou imunitu, smíchejte každé ráno dvě čajové lžičky česnekového sirupu se dvěma decilitry studené vody. Tento nápoj poté vypijte.
