Zejména v letošním vánočním období jsme se jistě všichni zásobili citrusovými plody.
Kožní problémy
Pomerančová kůra vám pomůže vypořádat se s kožními problémy, zejména s černými tečkami a pigmentovými skvrnami (samozřejmě pokud nejste na citrusy alergičtí).
Vysoký obsah vitaminu C pomáhá udržovat pružnost pokožky a dodává jí zdravý lesk a jas.
Pomerančovou kůru lze navíc použít jako přírodní ochranu proti slunečnímu záření.
Použití:
Smíchejte dvě lžičky pomerančové kůry se lžičkou řeckého jogurtu a lžičkou medu a naneste masku na obličej. Naneste na obličej i krk a krouživými pohyby jemně rozetřete. Po dvaceti minutách opláchněte teplou vodou. Doporučuje se používat masku maximálně třikrát týdně.
Vyrobte svíčku.
Potřebujete jen pomeranč, trochu oleje a ostrý nůž.
Rozkrojte pomeranč napůl a vyřízněte z něj dužinu.
Poté do něj nalijte olej, může být jakýkoli, třeba slunečnicový,
olivový nebo řepkový, a namočte knot.
Zářivý úsměv
Bohatý d-limonen, který odstraňuje skvrny na zubech, je obsažen také v pomerančové kůře a lze jej použít jako bělidlo zubů.
Použití:
Třikrát týdně žvýkejte bílou část pomerančové kůry a poté si vypláchněte ústa teplou vodou.
Malé kousky pomerančové kůry lze také přidat do zubní pasty.
Tento postup opakujte dvakrát denně, dokud nebudou vaše zuby vypadat bělejší.
Vytvořte si vlastní vůni
Sušené slupky rozemelte v kuchyňském robotu a vložte je do sáčku.
Sáčky pak uložte do zásuvek, skříní, sklepů nebo kamkoli jinam,
kde se obáváte zatuchlosti.
Podporuje hubnutí
Pomerančová kůra je plná vitaminu C a pomáhá v boji proti nadváze.
Řada nápojů připravených na bázi pomerančové kůry se může používat místo čaje nebo kávy.
Použití:
Vroucí vodou přelijte jednu polévkovou lžíci sušené pomerančové kůry, přikryjte a nechte deset minut louhovat. Vyjměte kůru a přidejte lžíci medu. Pije se dvakrát denně.
Odpuzování hmyzu
Mravenci, mouchy a komáři nemají rádi limonen, který se přirozeně nachází v pomerančích a dalších citrusových plodech.
Rozsypte pomerančovou kůru na místa, kde se škůdci vyskytují.
Zapáchající boty
Sušenou pomerančovou kůru vložte do sáčku a vložte do zapáchajících bot. Slupka pohlcuje pachy.
Prospěšné látky jsou více
Pomerančová kůra má kromě vysokého obsahu hesperidinu řadu dalších prospěšných látek:
vlákninu – příznivě ovlivňuje trávení a snižuje hladinu cholesterolu,
tangeretin a nobiletin – flavonoidy, které snižují riziko vzniku rakoviny,
vitamíny C, B a A,
minerály a stopové prvky.
