Hormonální akné se může objevit v každém věku. Ačkoli postihuje hlavně dospívající, u mnoha z nich stále častěji přetrvává i ve vyšším věku. Mnohdy v souvislosti s menstruací, menopauzou nebo v důsledku hormonálních poruch, za kterými stojí hormonální nerovnováha tzv. androgenů, hormonů, které způsobují nadměrnou tvorbu kožního mazu a nadměrnou produkci kožních buněk v okolí pórů. Nadměrná tvorba kožního mazu způsobuje ucpávání pórů, které jsou následně živnou půdou pro bakterie způsobující tvorbu pupínků, černých a bílých teček v okolí tváří a čelistí a někdy se mohou objevit i hluboké a bolestivé cysty.
Příčiny akné v dospělosti
Hormonální změny
- kolem menstruace
- během těhotenství a bezprostředně po něm
- po vysazení antikoncepce
- perimenopauza a menopauza
Stres
Za hormonální nerovnováhou může stát také stres, který podporuje produkci androgenů.
UV záření a znečištěné ovzduší
Při vystavení vnějším stresovým faktorům (UV záření, prach, znečištění) dochází k oxidaci pokožky, která spouští řetězovou reakci: hyperkeratinizaci (hromadění odumřelých kožních buněk), hyperprodukci kožního mazu (mastná pleť) a oxidaci kožního mazu a nečistot přítomných na povrchu. Tento proces může vést ke vzniku nových nedokonalostí.
Rodinná anamnéza
Někteří lidé mohou mít k akné také genetické dispozice.
Špatně zvolené produkty péče o pleť a vlasy
Hormonální akné může být způsobeno také špatně zvolenou péčí o pleť, make-upem, opalovacím krémem nebo přípravky na úpravu vlasů.
Vedlejší účinky léků a některých onemocnění
Akné mohou způsobit také některé léky nebo samotné onemocnění, například syndrom polycystických vaječníků.
Jak udržet hormonální akné na uzdě?
Není pravda, že akné způsobuje pouze znečištěná pleť. Hlavním viníkem je nadměrná produkce kožního mazu a často i nadměrné používání různých kosmetických přípravků. I když je péče o mastnou pleť důležitá, nic se nemá přehánět a nadměrné používání mnoha produktů může pleť ještě více podráždit. Proto je dobré minimalizovat péči o pleť na základní čištění, hydrataci a péči o pleť při slunění. Pokud poté vyzkoušíte nový výrobek, je třeba mu dát alespoň 14 dní, aby se projevily některé změny. A teprve po této době se případně poohlédněte po jiném řešení. Vždy však dávejte přednost šetrné a lokální péči.
Pokračování na další straně
Pozor na skvrny a jizvy po akné
Akné může na kůži zanechat i nevzhledné jizvy a tmavě červené nebo hnědé skvrny. Proto je také důležité vyrážky neškrábat ani nevymačkávat. Je také lepší nepoužívat agresivní abrazivní přípravky, jako je například drsný peeling. Pupínky jsou živnou půdou pro vznik zánětu, na který pokožka reaguje zvýšeným průtokem krve do postiženého místa, čímž ho zásobuje „obrannými“ bílými krvinkami, které bojují s choroboplodnými zárodky a zajišťují uzdravení. Tato intenzivní reakce může bohužel přetrvávat i poté, co samotný pupínek zmizí. Často se pak objeví červená skvrna.
V důsledku boje s akné může dojít také ke zvýšené produkci melaninu a vzniku hnědých skvrn, které mohou přetrvávat i několik měsíců po vymizení pupínku a jsou častější u tmavších odstínů pleti, i když mohou postihnout i světlou pleť. Lékaři tento stav označují jako pozánětlivou hyperpigmentaci. Pokud se hluboký pupínek zanítí, mohou enzymy začít rozkládat vnitřní stavební kameny kůže (například kolagen a elastin) a v důsledku obranných mechanismů kůže se může vytvořit jizva (odborně atrofická jizva).
Jak správně pečovat o aknózní pleť
Při každodenní péči nezapomeňte dodržovat zásady účinného boje proti akné a používat speciální přípravky, které podporují hojení vyrážek a akné.
Zásady boje proti akné
Pravidelné čištění pleti správnými přípravky – ráno a večer je důležité odstranit kožní maz a nečistoty, které blokují póry a skrývají bakterie. Umožníte tak přirozenou regeneraci pleti a minimalizujete riziko vzniku nových ohnisek nedokonalostí.
Pro pomoc při léčbě akné je také ideální používat jednou nebo dvakrát týdně zklidňující masku na akné, která slouží k hloubkovému čištění pórů. Po vyčištění vždy ihned naneste vhodný hydratační krém, abyste pleť rehydratovali. Pokud používáte lokální krémy na příznaky akné, aplikujte je po vyčištění a hydrataci, aby mohly spolupracovat s přirozeným regeneračním procesem vaší pleti a přinesly maximální užitek.
Je dobré, pokud hydratační krém obsahuje také dermatologicky aktivní složky, jako je glycerin, kyselina hyaluronová nebo kyselina salicylová a LHA. Retinol je také skvělou účinnou látkou v péči o akné, ale je dobré jej aplikovat na noc a nezapomenout použít krém s SPF následující den, pokud jej použijete.
Krémy s SPF, ochranným faktorem proti UV záření, je dobré používat i pro pleť se sklonem k akné, aby se zabránilo vzniku hnědých skvrn a zvýraznění červených skvrn, kde je sluneční záření nepřítelem číslo jedna.
Může pomoci hormonální antikoncepce?
Ano, může. Kombinovaná perorální antikoncepce obsahuje estrogen i progesteron a blokuje účinky androgenů ve vašem těle. Pilulka tak pomáhá snižovat tvorbu kožního mazu, čímž omezuje ucpávání pórů a akné. Hormonální antikoncepce má však také své rizikové faktory a nedoporučuje se, pokud trpíte krevními sraženinami, vysokým krevním tlakem, máte velkou nadváhu nebo kouříte.
Zdroj: novinky.cz
