Ranní bolesti hlavy, nadměrný stres nebo napětí a cvakání, kdykoli otevřete ústa dokořán. Jsou vám tyto příznaky povědomé? Jsou to běžné projevy onemocnění zvaného temporomandibulární porucha. Bolesti hlavy nebo krku jsou nejčastějšími prvními příznaky, ale protože s nimi k lékaři zamíří jen málo lidí, obvykle trvá dlouho, než se pacient dozví správnou diagnózu.
Dávejte si pozor na tyto příznaky
Problémy s temporomandibulární poruchou se mohou projevovat napětím krčních svalů, bolestí při žvýkání nebo zívání, bolestí čelisti, závratěmi, cvakáním při otevírání úst, hučením v uších a bolestí horní části zad. Pokud se u vás vyskytne jeden nebo více z těchto příznaků, měli byste okamžitě navštívit lékaře. Příznaky se mohou objevit na obou stranách obličeje, nebo dokonce jen na jedné. Problém nejčastěji postihuje ženy ve věku od 20 do 40 let.
Příčiny temporomandibulární poruchy jsou dosud z velké části neznámé. Může vzniknout v důsledku úrazu v oblasti čelisti, různých forem artritidy, zubní chirurgie, natažení čelisti v důsledku manipulace a zatínání nebo skřípání zubů, zejména během spánku. Léčba čelistního kloubu by měla být reverzibilní a léčba by neměla způsobit trvalé změny čelisti nebo zubů.
Jaká je léčba?
Reverzibilní léčba zahrnuje volně prodejné léky proti bolesti nebo léky na předpis, mírné protahování čelisti a relaxační cvičení a stabilizační dlahy, které se umisťují do úst. Naopak nevratná léčba, která může problém ještě zhoršit, zahrnuje korekci skusu broušením zubů, zákroky v dutině ústní, přesun čelisti do správné polohy, ortodoncii nebo operaci včetně výměny celého čelistního kloubu.
Chcete-li temporomandibulární poruše předejít nebo zefektivnit léčbu, věnujte pozornost několika dalším faktorům, které by mohly ovlivnit zdraví čelistního kloubu. Patří mezi ně správné držení těla, které nezatěžuje krční a obličejové svaly, vyhýbání se dlouhodobému stresu, racionální strava a dostatek spánku.
