Suché, podrážděné a zarudlé oči, které řežou a pálí, neustálý pocit cizího tělesa v oku… Jsou vám tyto příznaky povědomé? Pak se možná potýkáte se syndromem suchého oka. Proč tímto nepříjemným problémem trpí stále více lidí a jak ho lze řešit? Možností je více a důležitá je prevence!
Syndrom suchého oka je stav, který je způsoben buď narušením normální tvorby a toku slzného filmu, nebo abnormálním složením slzného filmu. Tyto kvantitativní a kvalitativní změny slzného filmu vedou k patologickým změnám na povrchu oka.
Jak rozpoznat syndrom suchého oka?
Oči bývají zarudlé. „Mohou vás také trápit pocity těžkých, oteklých víček, svědění a také občasné rozmazané vidění. Paradoxně může být suché oko způsobeno také nadměrným slzením, které je způsobeno zhoršením kvality slzného filmu. Ten oko dostatečně nechrání, dochází k podráždění a o to více slzíte,“ říká oční lékařka Lucie Valešová, primářka Oční kliniky NeoVize.
Co způsobuje suchost očí
Syndromem suchého oka trpí přibližně každý pátý pacient, který navštíví očního lékaře. „Přirozenou tvorbu slzného filmu narušuje především dlouhodobá práce s počítačem. Nepříznivě působí také klimatizace, vítr, pobyt v průvanu a v prašném, suchém nebo zakouřeném prostředí,“ říká lékařka Lucie Valešová. A pokračuje, že svou roli hraje i stres a pro ženskou menopauzu jsou charakteristické hormonální výkyvy, které mají na svědomí řadu tělesných změn – včetně vysychání očí. Problémy mohou způsobovat i některá onemocnění, jako je cukrovka, infekce, alergie nebo autoimunitní onemocnění, a negativní vliv má i užívání některých léků.
Pozor na počítače i kontaktní čočky
Bylo prokázáno, že častá práce na počítači, tabletu nebo mobilním telefonu zhoršuje syndrom suchého oka. „Při těchto činnostech lidé intuitivně méně mrkají a povrch oka se rychle vysušuje. To způsobuje pálení a řezání. Problémy mohou mít také uživatelé kontaktních čoček. Ty zakrývají povrch oka a způsobují horší propustnost kyslíku, což narušuje stabilitu slzného filmu,“ říká oftalmolog Pavel Stodůlka, přednosta sítě očních klinik Gemini.
Léčba onemocnění
Záleží na závažnosti stavu a přítomnosti základního onemocnění, které primárně léčíme. U lehčích forem se podávají umělé slzy (3-5krát denně) U středně těžkých forem lze (kromě umělých slz) používat oční gely, masti na noc. V nejtěžších případech můžeme obturovat slzné body speciálními zátkami, aplikovat lubrikační gely nebo terapeutické kontaktní čočky. Někdy musíme přistoupit k zevnímu sešití víček, zejména v případě lagoftalmu, nebo k chirurgické korekci deformit.
Preventivní opatření
Neexistuje žádné účinné preventivní opatření.
Umělé slzy i krev mohou pomoci
Oční kapky, tzv. umělé slzy, nahrazují nedostatek slz a jsou obvykle první volbou při řešení suchých očí. Přestože zlepšují stav, neřeší příčiny. „Přirozenou a velmi účinnou léčbou suchého oka jsou kapky vyrobené z vlastní krve pacienta. Odebraná krev se odstředí a upraví tak, aby vznikly čiré kapky obsahující řadu přírodních léčivých látek, které regenerují povrch oka. Navíc jsou bez konzervačních látek a nezpůsobují vedlejší účinky,“ říká doktor Pavel Stodůlka.
Prevence syndromu suchého oka
Pro minimalizaci problémů se syndromem suchého oka je důležité dodržovat správnou hygienu očních víček, eliminovat stres, upravit podmínky prostředí, ve kterém se denně pohybujete, a také zdravý životní styl s dostatkem pohybu na čerstvém vzduchu a správným pitným režimem. Lidem s podrážděnýma očima v důsledku nedostatku slz nebo jejich snížené kvality lékaři doporučují také užívání vhodných doplňků stravy s luteinem, betakarotenem nebo borůvkovým extraktem; v některých případech může pomoci také akupunktura.
Zdroj: www.prozeny.cz, www.denik.cz
