Známe je obvykle jako problém nejmenších dětí. Těm stačí velmi málo k tomu, aby se jim na kůži objevily spáleniny a svědivé vyrážky naplněné čirou tekutinou. V horkých dnech je však možné se s tímto problémem setkat i u dospělých.
Stačí k tomu jen o něco méně prodyšné oblečení a..
Vyrážka není v zásadě nebezpečná. Nemohou se přenášet dotykem a nejsou infekční. Neomezují vás v návštěvě veřejných míst (např. bazénů apod.). Mohou však velmi svědit a v případě infekce mohou být nepříjemné.

Jak krysy ve skutečnosti vypadají
Nejčastěji se objevují na trupu, zádech, krku a ramenou . Mohou se však vyskytovat i kdekoli jinde na těle. Jedná se o místa, která se snadno spálí, zejména pokud máte na sobě oblečení, které není zrovna prodyšné. Často si je přivážíme z výletu nebo ze sportovních aktivit.
Zpočátku vypadají jako malé načervenalé skvrny , později se změní v malé puchýřky , naplněné průhlednou tekutinou . Pokud nic nepodnikneme, budou svědit několik dní. Pak puchýřky prasknou, kůže se začne hojit a nakonec se odlupuje ve velkých šupinách.
To je standardní průběh vyrážky, kdy nedošlo ke zhoršení stavu například v důsledku zanesené infekce. K tomu mimochodem někdy stačí opravdu málo – například škrábání špinavými nehty.
Bylinky urychlují léčbu potniček a zabraňují komplikacím
Naprosto zásadní věcí v případě potních boláků je rychlá léčba . Pokud zasáhnete do 24 hodin, výrazně zkrátíte dobu, po kterou se budou hojit. Nemusíte chodit do lékárny, vystačíte si s tím, co najdete doma.
Z bylinek můžete použít například heřmánek , lípu (nebo malolistou, na tom nezáleží), dubovou kůru , lopuch , černý čaj atd. Vyberte si jednu z bylin a připravte z ní odvar. Tím pak potírejte postižená místa, dokud vyrážka nepraskne a kůže se nezačne hojit.
Můžete přikládat teplé i studené obklady. Studený zmírňuje svědění, ale střídání teplých a studených obkladů urychluje proces hojení v kůži.
To je obzvláště užitečné na místech, která se jinak velmi obtížně hojí – například třísla. Zde rozhodně doporučujeme střídat obklady různých teplot.
TIP:
Bylinky pomohou i v případě, že se vám nechtěně podařilo do rány zavést infekci. Pokud se však potíže zhoršují, pravděpodobně vám nezbude nic jiného než navštívit lékaře. Vyhnete se tak nevzhledným jizvám, které někdy provázejí komplikované hojení kůže po pohmoždění.
Pomoc z kuchyně
Pokud vyrážka vypadá opravdu ošklivě, sáhněte po kukuřičném škrobu nebo jedlé sodě. Jejich použití je snadné – stačí postiženou kůži lehce potřít. Předtím ji však omyjte čistou studenou vodou a dobře osušte. Opakujte několikrát denně, dokud vyrážka nezačne praskat a hojit se.
Důležité je také vyrážku zahojit
Jakmile vyrážka praskne, nezapomeňte, že je třeba také regenerovat pokožku. Nyní nemusíte odstraňovat přebytečnou vlhkost z horních vrstev pokožky, ale spíše zabránit jejímu vysychání. K tomu mohou pomoci například přírodní oleje , které se vtírají ve velmi tenké vrstvě. Pokud použijete příliš mnoho mazadel, zpomalíte proces hojení. Například tradičně používaná vazelína je zcela nevhodná, protože ucpává póry.