Vše souvisí se vším
Abyste dosáhli optimální vlhkosti, potřebujete dostatečné větrání a vhodnou teplotu v místnosti.
Co bychom měli udělat pro to, abychom si v našich domovech udrželi pohodlí a ušetřili rostoucí náklady na energie?
Žít a spát v příjemné a doporučené teplotě, mít doma optimální vlhkost, která na jedné straně nevysušuje naše sliznice a na druhé straně nepodporuje vznik plísní a alergenů?
Stručně řečeno: regulujte teplotu a větrejte.
Ve srovnání s obyvateli západní Evropy jsme milovníky vyšších domácích teplot a také v konečném důsledku často náchylnější k nemocem.
V každém případě bychom neměli zbytečně plýtvat a platit za teplo.
Víme, že jeden stupeň Celsia navíc představuje v ročním součtu rozdíl několika eur. I když někdo miluje teplo, topí na maximum a rád si za komfort připlatí – ale třeba v důsledku toho trpí sníženou imunitou a angínami.
Jaká by měla být teplota v bytě
V obytných místnostech by měla být 18 – 22 °C.
Záleží však na tom, co právě děláme. Při odpočinku potřebujeme 19 – 22 °C, zatímco při lehké práci stačí méně.
Při stacionárním sledování televize potřebujeme více tepla než při práci na počítači. Vždy také záleží na individuálních podmínkách – jak daleko od pracoviště máme zdroj tepla apod. Pokud však vykonáváme namáhavou práci – vysávání, mytí podlahy – bude nám příjemně i například při 15 °C.
Pak je otázka, co jsou to vlastně obývací pokoje v dnešní době, kdy je trendem spojovat místnosti do jednoho obývacího pokoje, který zahrnuje různé zóny od kuchyně přes obývací část až po pracovnu.
Například kuchyň se doporučuje vytápět pouze na 15 až 17 °C, protože se v ní pohybujeme, navíc se očekává další silné vytápění od nejrůznějších spotřebičů, teplo z vaření a pečení.
Koupelna by měla být vytápěna na přibližně 24 °C. Při koupání dětí může být teplota samozřejmě vyšší.
V koupelně je vysoká vlhkost, proto nezapomínejte na dostatečné větrání.
Na chodbách a v ostatních cirkulačních prostorách může být 10 až 15 °C.
Z ekonomického hlediska zvýší zvýšení teploty v domácnosti o 1 °C náklady na energie o poměrně významných 6 %. Motivem pro snížení vytápění tedy jistě bude, že opětovným snížením teploty ušetříme celých 6 %.
