Staří přírodní léčitelé a odborníci na čínskou medicínu dokázali podle barvy, struktury a zvlhčení této svalnaté části ústní dutiny posoudit, co se v našem těle děje.
Pokud se necítíte nejlépe po zdravotní ani psychické stránce a hledáte příčinu, vezměte si zrcadlo, vyplázněte jazyk a pozorně studujte svůj odraz.

Jazyk není jen ukazatelem chuti.
Jazyku přikládáme význam, zejména pokud jde o chuťové pohárky, které se na něm nacházejí. Jazyk je bohatě zásoben cévami. Díky neustálé produkci slin se nonstop čistí, což zabraňuje tvorbě škodlivých bakterií v oblasti úst. Pokud se člověk necítí dobře, lze problém často odhalit pouhým vyšetřením jazyka. Stejně důležité místo má však tento orgán i ve východní kultuře. V čínské medicíně je jazyk považován za mapu, na níž jednotlivá místa odpovídají konkrétním orgánům v těle.
K čemu se vztahuje?
Podle čínské medicíny se dělí na následující části:
- špička , která souvisí se srdcem
- střed, který odpovídá žaludku a slezině
- část mezi špičkou a středem, která odráží plíce.
- okraje , které vypovídají o stavu jater a žlučníku.
- kořen, který souvisí se střevy, močovým měchýřem a dělohou.

Co naznačuje barva jazyka?
Bledý jazyk
Ukazuje na únavu až letargii z nedostatku hemoglobinu. Proto byste měli do svého jídelníčku zařadit železo, přičemž železo obsahují následující potraviny – libové maso, pečené maso, brokolice, luštěniny atd. V tradiční čínské medicíně může bílá barva jazyka ukazovat na problémy s plícemi a tlustým střevem. K vnitřnímu zahřátí těla se doporučuje česnek, zázvor a skořice.
Jasně červený jazyk
Ukazuje na přítomnost zánětu v těle, ale také na nedostatek železa a vitaminů B-komplexu .
Fialový jazyk
Může ukazovat na zvýšenou hladinu cholesterolu, ale také na chronickou bronchitidu. V důsledku nedostatečné účinnosti dýchacích cest není krevní oběh stoprocentně zásoben kyslíkem. Ke zhoršenému prokrvení může přispívat také zvýšená hladina cukru nebo častá konzumace studených jídel.
Suchý jazyk
Může jít jen o projev nedostatečné hydratace organismu, ale obvykle dochází také k otoku slinných žláz. Je to důsledek nadměrného stresu. Chcete-li zabít dvě mouchy jednou ranou, vymačkejte jeden celý citron do litru vody a popíjejte. Čínští bylinkáři vidí za suchým jazykem také nahromaděné množství hlenu v těle v důsledku přílišné konzumace mléčných výrobků a sladkých jídel.
Skvrny na jazyku
Pokud je špička jazyka posetá červenými tečkami jako jahoda, pravděpodobně jste nedávali pozor při pití horkého nápoje. Pokud vám však zároveň krvácejí dásně, doplňujte flavonoidy, které posilují drobné cévy v jazyku zvané kapiláry. Nejlépe to uděláte, když si naservírujete ovocnou bombu plnou vitaminu C.

Jaký by měl být povlak jazyka?
Povlak na jazyku je zcela přirozený a měl by mít světlou, spíše bílou barvu. Pokud je však povlak příliš silný nebo nabývá žlutých odstínů, může se jednat o závažnou bakteriální infekci. Při čištění zubů byste měli alespoň dvakrát denně přejet zubním kartáčkem i po jazyku, abyste odstranili odumřelé buňky a zbytky. Nezapomínejte na ústní vodu a pravidelně si jazyk kontrolujte. Pokud nezdravý plak nezmizí, navštivte lékaře. Je docela možné, že budete potřebovat léčbu antibiotiky.