Ledviny patří mezi nejdůležitější orgány lidského těla. Proto bychom se o ně měli dobře starat. Lékaři uvádějí, že ledviny denně přefiltrují 120 až 150 litrů krve, vyprodukují 1 až 2 litry moči a filtrují odpadní látky z krve, které odvádějí z těla ven.
Ledviny plní v lidském těle mnoho funkcí:
- zabraňují hromadění odpadních látek
- udržují stabilní hladinu elektrolytů
- produkují hormony, které regulují krevní tlak
- podílí se na tvorbě krve
- zajišťují silné kosti
Věděli jste, že téměř 1 z 10 lidí trpí nějakým druhem onemocnění ledvin a pouze 1 ze 3 je ohrožen jeho vznikem? Je to šokující více, než si mnoho lidí myslí. Lékaři varují, že onemocnění ledvin si každoročně vyžádá více životů než rakovina prsu nebo prostaty. Proto byste péči o své ledviny opravdu neměli zanedbávat.
Rizikové faktory onemocnění ledvin
Existuje velké množství rizikových faktorů, které mohou vést k onemocnění ledvin. Patří mezi ně např:
- Diabetes 2. typu
- vysoký krevní tlak
- onemocnění zvané glomerulonefritida, které poškozuje filtrační jednotky ledvin.
- infekce
- ledvinové kameny
- nadměrné užívání léků proti bolesti
Tajemství regenerace poškozených ledvin se může skrývat v běžné domácí surovině, kterou už pravděpodobně máte doma. Je to jedlá soda, oblíbená a často používaná složka alternativní medicíny. V tomto článku vám ukážeme, jak ji můžete použít k pročištění ledvin a zlepšení jejich funkce.
Jak to funguje?
Jedlá soda se v těle obvykle vyrábí ve slinivce břišní a někdy, při jejím nedostatku, i v samotných ledvinách. Kromě sody produkuje slinivka také důležité enzymy, které pomáhají tělu trávit a využívat živiny z potravy. Pokud však jíte hodně sladkých nebo nezdravých potravin, váš endokrinní systém bude přetížen a nebude schopen produkovat dostatek všech potřebných látek, včetně jedlé sody. Bez dostatečného množství sody nemohou být ve střevech neutralizovány žaludeční kyseliny, které mohou při vstřebávání do krve poškodit ledviny. Pokud tělu dodáte jedlou sodu navíc, neutralizujete překyselení a umožníte ledvinám zahájit proces jejich vlastní regenerace. Jedlá soda se dokonce používá jako nejdůležitější látka při dialýze a dalších lékařských postupech spojených s odstraňováním nahromaděné tekutiny a toxinů v krevním řečišti. Dokonce i nedávná studie zveřejněná americkým Národním institutem zdraví uvádí, že účinnost dialýzy s použitím jedlé sody je mnohem vyšší než u běžné dialýzy. Pacienti měli vyšší míru syntézy oxidu dusnatého, což je proces vyrovnávání pH krve.
Recept na regeneraci ledvin
Den 1: Rozpusťte 1/2 čajové lžičky sody pod jazykem nebo ve sklenici vody a vypijte ji.
Den 2: Rozpusťte 1/2 čajové lžičky sody a 1/2 čajové lžičky soli v 1,5 litru čisté vody a tento nápoj vypijte během dne.
Den 3 a později: Snižte dávkování na 1/4 čajové lžičky sody a 1/3 čajové lžičky soli denně.
Pokud trpíte vysokým krevním tlakem, můžete sůl vynechat. Kúru provádějte alespoň 2 týdny, ale můžete ji provádět i pravidelně jako formu prevence. Nezapomeňte také vyvarovat se konzumace všeho, co dehydratuje organismus, včetně soli nad uvedené množství, čajů, slazených nápojů a alkoholu. Rovněž nejezte více, než je doporučený denní příjem bílkovin. Ty se totiž v těle metabolizují na kyseliny, které musí být odfiltrovány ledvinami. A konečně jezte potraviny bohaté na vitaminy skupiny B, které pomáhají vylučovat bílkoviny z těla, jako je ovoce, zelenina a obiloviny.
