Rýma a kašel jsou běžnými příznaky nachlazení, chřipky a dalších onemocnění horních cest dýchacích. Nikdo z nás si to jistě nenechá dlouho líbit a sáhne po účinných lécích, aby se těchto příznaků zbavil. Pravdou je, že léky z lékárny obsahují spoustu chemických látek, které ve svém těle rozhodně nechcete. A stejně dobře vám mohou pomoci i přírodní prostředky. Stačí jen znát správný recept na účinný lék. Poradíme vám, jak na to levně a snadno.
Co potřebujete a jak lék vyrobit?
Domácí lék na kašel a nachlazení si můžete snadno připravit z ingrediencí, které máte neustále doma. Úžasné je, že potřebujete pouze 3 ingredience a nebude vás to stát téměř žádné peníze. Výroba je také velmi jednoduchá, takže se kašle a nachlazení můžete zbavit velmi rychle. K výrobě potřebujete pouze:
- Potřebujete: 1 velkou cibuli
- 5-6 stroužků česneku
- 3 lžíce přírodního medu
Oloupejte slupku z cibule a nakrájejte ji na menší kousky. Česnek očistěte a nakrájejte na malé kousky. Obě ingredience vložte do sklenice a přidejte med. Ten musí být přírodního původu. Obsah sklenice důkladně promíchejte. Poté nechte med klesnout na dno sklenice. Uzavřete víčko a zabalte sklenici do fólie. Nechte v chladničce 24 hodin. Poté směs přefiltrujte přes jemné sítko a uchovávejte v uzavřené sklenici v chladničce po dobu 1 týdne.
Dávkování
Děti užívají 1 čajovou lžičku denně a dospělí mohou užívat 1-2 polévkové lžíce denně. Během několika dní pocítíte velké zlepšení a uzdravíte se mnohem rychleji. Navíc do sebe nebudete dostávat žádné chemické látky, protože tento sirup je 100% přírodní. Velkou výhodou je nízká cena sirupu, ale také snadná příprava a to, že ho můžete podávat i menším dětem.
Cibulový
Tato zelenina má protirakovinné účinky. Možná jste jako děti užívali cibulový čaj nebo sirup. Byl velmi účinný při silném kašli a mohly ho užívat i děti. Cibule dokáže odstranit nečistoty a toxiny z plic a z těla. Z tohoto důvodu je skvělá při léčbě nachlazení nebo infekcí horních cest dýchacích. Je skvělá v sirupu, ale cibulový čaj si můžete připravit i doma.
Česnek
Tato zelenina je díky přítomnosti alicinu považována za přírodní antibiotikum. Česnek dokáže regulovat vysoký cholesterol, krevní tlak a má pozitivní vliv na kardiovaskulární systém. Můžete ho také použít při silném kašli, zažívacích potížích nebo problémech s mykózou a artritidou. Česnek je jednou z nejúčinnějších přírodních látek, které máte v kuchyni.
Med
Sladká látka dodává sirupu sladkost, ale také zdraví prospěšné látky. Med má antibakteriální a antivirové vlastnosti. Dokáže zvlhčit podrážděné sliznice dýchacích cest, podporuje hojení a usnadňuje vykašlávání hlenu z plic. Kromě toho bojuje proti virům, chřipce a onemocněním dýchacích cest. Z tohoto důvodu byste ji měli přidávat i do čaje, když jste nemocní.
