Jednou z nejzdravějších superpotravin na světě je kokosový olej, proto se vyplatí zařadit ho do svého jídelníčku. Vaříme na něm, pečeme na něm, snídáme ho a prospívá pleti. Bez kokosového oleje bychom si svůj život nedokázali představit. Pojďme se podívat na jeho léčivé vlastnosti:
- antimikrobiální (chrání před bakteriemi, viry, plísněmi a parazity)
- protizánětlivé
- protirakovinné ( potlačuje rakovinné buňky, posiluje imunitní systém)
- neobsahuje toxické látky
- zlepšuje vstřebávání živin ( obsahuje lehce stravitelné tuky a vitaminy A, D, E, K)
- antioxidant
Jak ovlivňuje naše zdraví
Proti stařeckým skvrnám
Skvrny pravidelně potírejte, po nějaké době zmizí. Čistí pokožku obličeje po holení bez ucpaných pórů.
Proti plešatosti
Masírujte pokožku hlavy 3x denně směsí tymiánového, cedrového, jojobového, levandulového, ricinového a kokosového oleje s trochou kajenského pepře.
Rychle regeneruje spáleniny.
Na modřiny
Urychluje proces hojení.
Jako tělový peeling
Smíchejte s trochou hrubé soli a vmasírujte do pokožky.
Odstraňuje lupy masírováním pokožky hlavy.
Je také účinný proti opruzeninám.
Proti vráskám
Pravidelná aplikace zmírňuje již vzniklé vrásky.
Mléčný stimulant
Doporučuje se konzumovat 3 polévkové lžíce denně.
Při nevolnosti
Potřete si vnitřní stranu zápěstí trochou kokosového oleje. Ulevuje také od žaludeční nevolnosti.
