Někteří lidé mají rádi dlouhé a teplé letní dny, jiní dávají přednost chladnějšímu podzimnímu počasí. Čím to je, že tíhneme spíše k jednomu ročnímu období? Mohla by naše sezónní preference vysvětlit psychologie? Již nějakou dobu si uvědomujeme, že roční období mají silný vliv na naši náladu. Mlhavé zimní měsíce jsou typické tím, že způsobují sezónní afektivní poruchu, známou také jako „zimní blues“. Naopak začátek jara v nás znovu probouzí dočasný nárůst pozitivity v závislosti na tom, kolik času trávíme venku. Překvapivé výsledky jedné studie dokonce ukázaly, že lidé, kteří přežili letní měsíce před narozením ještě v děloze, mají větší pravděpodobnost, že později ve stáří zemřou na srdeční choroby v zimním období.
Teplota má také vliv na naše chování. Například teplota v místnosti může ovlivnit to, jak lidé posuzují podezřelé pachatele. V jedné studii z roku 2014 lidé v horkých místnostech častěji vnímali činy pachatelů trestných činů jako impulzivní a zkratkovité, zatímco lidé v chladných místnostech vnímali tytéž podezřelé jako chladnokrevné bestie, které svůj čin předem naplánovaly a zorganizovaly.
Jiná studie se také zabývala tím, jak komunikujeme s lidmi, kteří drží v ruce buď studený, nebo horký nápoj. Lidé držící v rukou horké nápoje byli atraktivnější a byli hodnoceni pozitivněji než ti, kteří drželi studené nápoje.
Vliv světla na organismus se projevuje především tím, že když ho přijímáme méně, tělo uvolňuje hormony, které vyvolávají letargii. U některých lidí se proto na podzim a v zimě objevuje již zmíněná sezónní afektivní porucha. Během tmavších a kratších dnů se mohou cítit depresivně a ztrácet zájem o činnosti, které je obvykle baví. Mezi příznaky patří zvýšená únava a nechutenství.
Co o vás tedy vypovídá vaše oblíbené roční období?
Jaro představuje období, kdy temné zimní dny ustupují do zapomnění, vše venku se začíná zelenat a teploty příjemně stoupají. Pokud je jaro vaším oblíbeným ročním obdobím, toužíte po nových zážitcích a změně, kterou potřebujete po dlouhé, chladné zimě.
Léto je o delších, teplejších a slunečnějších dnech. Pokud je prožíváte, jste rádi venku a žijete aktivním životním stylem. Teplé letní měsíce vám umožňují cestovat a užívat si venkovních aktivit. Pravděpodobně jste extrovert a lidé vás nazývají optimistickými, příjemnými a asertivními.
Podzim podle psychologů představuje stejně jako jaro druhé období obnovy v roce. Pokud dáváte přednost tomuto období, neustále vyhledáváte změny.
Zima se svými chladnými měsíci je příležitostí pro ty, kteří jsou introvertní a cítí se dobře ve svém domově. Být schoulený na gauči v teplém svetru s horkým nápojem v ruce zní přesně jako vaše představa dokonalého odpoledne.
Vedle toho, jak psychologové zkoumali preference ročních období, zjistili, že sezónní změny teploty a světla mohou ovlivňovat i naše chování a náladu. Jedna studie dokonce naznačila, že měsíc, ve kterém se člověk narodil, může ovlivnit jeho osobnost. Například ti, kteří se narodili v zimě, mají menší sklony k vznětlivé povaze.
