Epsomská sůl neboli síran hořečnatý je v domácnosti velmi užitečný. Dnes se dozvíte, jaký vliv má epsomská sůl na hubnutí.
Do těla se vstřebává přes kůži během relaxační koupele. Když se vstřebá do těla, tak přirozeně snižuje hladinu stresu, odplavuje toxiny z těla a pomáhá při řešení mnoha kožních problémů. Odborníci tvrdí, že ve chvíli, kdy detoxikuje tělo a odstraní všechny toxiny, které se v něm za léta nahromadily, pak bude hubnutí velmi snadné.
Účinky epsomské soli:
– Léčba kožních problémů
– úleva od bolesti zad
– úleva od migrény
– proti nachlazení a rýmě
– odstraňuje toxiny z těla
– proti stresu
– čistí pokožku
– proti zácpě
Relaxační koupel při hubnutí
Pokud si chcete vytvořit koupel, která vám pomůže odstranit nadváhu, napusťte vanu teplou vodou a přidejte sůl, dokud voda ještě teče. Kromě soli můžete přidat také dvě lžíce olivového oleje nebo několik kapek esenciálního oleje. Během pobytu ve vaně se doporučuje vypít sklenici studené vody a zavlažování se nedoporučuje po dobu delší než 25 minut. Koupel by měla trvat alespoň 10-15 minut.
Ačkoli se ukázalo, že je velmi účinná jako doplňková léčba a dieta při hubnutí, stejně jako detoxikace, léčba stresu a bolesti kostí a kloubů, před použitím epsomské soli byste měli být opatrní. Koupele v epsomské soli nejsou vhodné pro těhotné ženy, osoby trpící vysokým krevním tlakem, osoby s onemocněním ledvin, osoby se srdečními problémy nebo osoby s cukrovkou.
Kromě zdravotních účinků lze epsomskou sůl používat jako čisticí prostředek v domácnosti, k hnojení půdy, k udržování zelených trávníků a jako přírodní insekticid na zahradě.
