Dub je strom plný síly a energie, uctívali ho už naši předkové. Je to jeden z nejběžnějších stromů v Evropě, dorůstá mohutných rozměrů a může se dožít stejně úctyhodného věku. U nás jsou dub zimní a dub letní spíše neznámé. Téměř každý ho pozná podle charakteristických listů a plodů – žaludů. Oba jsou si velmi podobné.

Těžba dubové kůry
Nejpoužívanější částí dubu pro léčebné účely je bezpochyby kůra. Má největší množství léčivých látek, je doslova nabitá tříslovinami.
Dubová kůra se sklízí na podzim z mladých tenkých větviček, je hladká. Kůra se podélně rozřízne a pomalu se loupe. Poté se suší v tenké vrstvě a skladuje se v uzavíratelné nádobě. V lékárně je však cenově velmi dostupná, takže je snazší ji koupit. Nejznámější je její použití při zánětech a hemoroidech.
Použití dubové kůry
- zevně se používá při hemoroidech, kožních problémech a nadměrném pocení nohou. Nálev připravíme přelitím 2-3 polévkových lžic 0,5 l vroucí vody a necháme 25 minut louhovat.
- na zvýšenou potivost nohou si připravíme nálev z 25 g práškové dubové kůry (můžeme přidat 25 g heřmánku) a 2 l vody, vše necháme 5 minut vařit pod pokličkou. Poté nechte 5 minut odstát. Nalijte do naběračky a přidejte vodu tak, abyste vytvořili objem asi 8 l vody. Nechte nohy v lázni asi 10 – 15 minut.
- Dubová kůra dezinfikuje a zastavuje krvácení
- hojí mokvavé ekzémy, plísně a infekce
- používá se ke kloktání při bolestech v krku, paradentóze a infekcích v krku nebo dutině ústní.
- dubová kůra ve formě čaje se používá při krvácení z trávicího traktu, otravách potravinami a těžkými kovy, silném menstruačním krvácení, průjmech, zánětech ledvin.
- omývání dubovým odvarem se doporučuje také po porodu.
- dubová kůra našla uplatnění i v kosmetice – k mytí vlasů nebo jako pleťová maska.
- gel z dubové kůry, který lze také zakoupit, je snadnou aplikací a ušetří nám čas strávený přípravou odvaru a čas strávený ve vaně.