Rychle se mastící vlasy mohou ženám znepříjemnit život. Pokud si i vy musíte kvůli nadměrné mastnotě mýt hřívu každý den, měli byste vědět, že s tímto problémem můžete něco udělat. Mastné vlasy však nezkrotíte kvalitní kosmetikou, proto hledejte skutečnou příčinu problému u sebe.
Kožní maz plní důležitou funkci
Kožní maz produkovaný pokožkou hlavy plní velmi důležitou funkci. Hydratuje a vyživuje naše vlasy. Chrání je před nadměrným vysoušením, krepatěním, lámáním a štěpením. Dokud se ve vlasové pokožce vytváří standardní množství kožního mazu, jsou vaše vlasy lesklé, pružné a plné síly. Problém nastává, když je mazu produkováno nadměrné množství. Však víte, takový, kvůli kterému si vlasy myjete každý den. Jinak by byly zplihlé a bez objemu, matné nebo slepené a na první pohled by vypadaly mokré.
Hlavní příčiny nadměrně mastných vlasů
Pokud nadměrně mastné vlasy ztěžují život i vám, zbavte se jich. V první řadě byste měli najít skutečnou příčinu problému, kterou byste pak měli začít řešit. Jaké jsou tedy nejčastější příčiny mastných vlasů?
Stres a psychická nepohoda
Jste ve stresu, trpíte depresí nebo máte jiné psychické problémy? Psychická nepohoda se negativně odráží i na stavu vašeho těla. Rychle se mastící vlasy nejsou výjimkou.
Nezdravý životní styl
Příčinou nadměrně mastných vlasů může být také váš nezdravý životní styl. Pokud rádi a často jíte tučná, těžká a smažená jídla a milujete sladkosti, právě zde je zakopaný pes. Kromě nevhodné stravy je za mastné vlasy zodpovědné také kouření cigaret a nadměrná konzumace alkoholu.
Mytí vlasů každý den
Myjete si vlasy každý den? I to je důvod, proč se rychle mastí. Příliš časté mytí vlasů nutí pokožku hlavy produkovat více kožního mazu.
Nekvalitní vlasová kosmetika
Za nadměrně mastné vlasy může také používání špatné vlasové kosmetiky. Pokud bojujete s mastnými vlasy, používejte masku a kondicionér jen výjimečně a nikdy je nenanášejte až ke kořínkům. Kromě toho si vlasy myjte co nejšetrněji a rozhodně si nedrhněte pokožku hlavy rukama nebo ručníkem.
Dědičné dispozice a hormonální výkyvy
Pokud máte mastné vlasy, může být tento stav podmíněn i geneticky. Na vině však může být i hormonální nerovnováha způsobená menstruací, těhotenstvím, šestinedělím, menopauzou nebo antikoncepcí. Aby se vaše vlasy v těchto případech nemastily ještě více, měli byste začít praktikovat některá preventivní opatření. Jaká jsou to především?
Pokračování na další straně
1. Používejte kvalitní vlasovou kosmetiku
Používejte kvalitní šampony na vlasy bez silikonů, parabenů, pěnidel a sulfátů. Tyto látky ucpávají mazové žlázy a nutí je produkovat více mazu. Vyhýbejte se šamponům s vysokým pH a šamponům určeným pro suché vlasy, které zároveň slibují vysoký lesk. Ideální je volit šampony na přírodní bázi.
2. Nepřehánějte to s maskami a kondicionéry
Vyhněte se používání masek a kondicionérů, které vlasy rychleji mastí. Pokud je přesto chcete použít, nenanášejte je až ke kořínkům. Na závěr je důkladně opláchněte vodou.
3. Praktikujte správnou techniku mytí vlasů
Po umytí vlasů šamponem opláchněte hřívu vlažnou nebo studenou vodou. Na závěr použijte zředěný jablečný ocet. Pokud je to možné, přestaňte si vlasy mýt každý den. Vlasy si myjte každý druhý den a pak tuto dobu stále prodlužujte. Měli byste se dostat do stavu, kdy vám bude stačit mýt si vlasy dvakrát týdně.
4. Dávejte si pozor na kvalitu hřebenu
Nepoužívejte k rozčesávání vlasů ostré hřebeny. Vhodné jsou pro vás dřevěné kartáče se štětinami, které mají kulaté konce. S těmito kartáči nebudete při česání dráždit pokožku hlavy, a tudíž nebudete provokovat pokožku hlavy k větší produkci mazu.
5. Při fénování vlasy fénujte jemně.
Pokud jste zvyklí si vlasy po umytí fénovat, zapomeňte na sušení příliš horkým vzduchem. Místo toho nastavte fén na studený nebo středně teplý vzduch.
6. Zaměřte se na zdravý životní styl
Jak jsme již zmínili, na nadměrnou mastnotu může mít vliv i nezdravý životní styl. Proto je načase ho změnit. Vyhýbejte se stresovým situacím, snažte se být v psychické pohodě, upravte si jídelníček tak, aby neobsahoval sladkosti ani smažená, tučná a těžká jídla, a také omezte pití alkoholu. Pokud kouříte, snažte se s tímto zlozvykem nadobro skoncovat.
