Můžete si z ní připravit čaj, koupel posilující organismus nebo léčivý obklad. Mateřídouška se sbírá od května do září a lze ji snadno pěstovat i na zahradě a v bytě, kde může růst až pět let po sobě.
Jak léčí a kdy ji používat?
Hlavním léčivým prostředkem je silně aromatický éterický olej, éterické oleje a flavony. Má silně dezinfekční vlastnosti, díky nimž je skvělý na mnoho zdravotních problémů.
Vnitřní použití
Je to opravdu cenná bylina, dokáže si poradit nejen s akutními problémy, ale i s chronickými nemocemi.
Pomůže zejména v následujících případech:
- V případě silného a dlouhotrvajícího kašle.
- Při problémech s nespavostí – je vhodný i pro děti.
- Při problémech s trávicí soustavou: zmírňuje křeče, zastavuje průjem, zlepšuje její činnost, pomáhá při nadýmání.
- Pomáhá při ženských problémech a zklidňuje bolestivou menstruaci.
- Při bronchiálních onemocněních.
- Celkově posiluje organismus.
- Pomáhá při odvykání kouření.
Vnější použití
Blahodárné účinky se využívají i zevně, silnější odvar skvěle funguje jako kloktadlo, potírá se na drobná poranění a proti plísním. Mateřídouška je jednou z důležitých složek inhalačních směsí a bylinných koupelí.
Pěstování a sběr
Mateřídouška je běžná bylina, kterou najdeme na loukách, v příkopech, na slunných polích a suchých stráních. Nemá ráda přílišnou vlhkost, naopak se ráda vyhřívá na slunci.
Pěstování
Mateřídouška je trvalka, která na stejném stanovišti vydrží až pět let. Její pěstování není náročné, potřebuje jen pěkné místo na slunci a trochu vláhy.
K jejímu úspěšnému pěstování potřebujete kvalitní semena, bude jí to slušet ve skalce, v květináčích na balkoně nebo v květináči doma v bytě. Má ráda suchou, lehkou půdu, která je mírně vápenitá, zásaditá a kde najdete nějaké ty kameny.
Na zimu mateřídoušku přikryjte čekankou a na jaře vám krásně vyroste.
Pokud si pro ni vyrazíte do přírody, poznáte ji podle typické vůně a barvy a také podle toho, že roste v trsech. Přestože je malého vzrůstu, jedná se o polokeř – spodní části stonků jsou dřevnaté. Proto sbírejte pouze horní část kvetoucí laty.
Mateřídouška kvete od května do září. V době květu sbírejte listy a sušte je ve svazečcích. Listy mateřídoušky příjemně voní a usušené ve svazečcích tvoří krásnou dekoraci.
V době květu i na podzim je dobré mateřídoušku pravidelně stříhat.
Několik receptů pro zdraví
Antidepresivní čaj
Uvařte dva díly mateřídoušky spolu s jedním dílem třezalky a jedním dílem meduňky jako klasický čaj. Nechte louhovat 15 minut. Pijte 2× denně, můžete pít i dlouhodobě.
Čaj proti nespavosti
Smíchejte stejné díly mateřídoušky, meduňky, třezalky, pokud ji seženete, přidejte chmelové šištice a květ vlčího máku. Na jeden šálek této směsi použijte 1 polévkovou lžíci. Pijte před spaním nebo v době nemoci, kdy potřebujete zklidnit organismus.
Koupel na posílení dětské imunity
Svařte 200 g mateřídoušky ve 4 litrech vody a nechte vyluhovat. Sceďte do koupele nebo bylinu přelijte. V chřipkovém období pomáhá posilovat organismus.
