Hollywoodský bílý úsměv zůstává naší záhadou číslo jedna, i když víme, že za ním stojí nejdříve drahé procedury v zubařském křesle. Málokdo má přirozeně bílé zuby, a tak většina z nás bojuje se zažloutnutím, zubním plakem nebo kamenem.
Zdravé zuby jsou znakem krásy. Lidé často řeší otázku, zda je lepší uchýlit se k drahým profesionálním metodám, nebo je lepší vybělit si zuby doma. V obou případech je třeba být opatrný a především pečlivý! Při nesprávném zacházení může dojít k poškození zubní skloviny. Pokud se na sebe nemůžete dívat, opravdu chcete mít pěkné bílé zuby a nechcete nebo nemůžete utratit spoustu peněz za bělení, jsou tyto domácí triky určeny právě vám!
Gel z aloe vera
S pomocí gelu z aloe vera se dá krásně vyčistit zubní kámen a ze zubů půjde dolů i plak. Kromě toho budou vaše zuby lesklé a zdravě vypadající. Smíchejte ½ lžičky jedlé sody, lžíci gelu z aloe vera, 10 kapek citronové šťávy a 4 lžičky rostlinného oleje. Naneste na zubní kartáček a jemně kroužte po povrchu zubů. Dávejte pozor, abyste kartáček netlačili na zuby, nezapomeňte, že je na něm jedlá soda, jejíž zrnka mohou při neopatrném zacházení poškodit sklovinu.
Jedlá soda
Jedna polévková lžíce jedlé sody dokonale odstraní plak, kterého se nezbavíte ani desetiminutovým drhnutím ostrým zubním kartáčkem, který často dásně poškrábe. Kromě toho může jedlá soda také zesvětlit vaše zuby o několik odstínů. Ale pozor na sklovinu! I s jedlou sodou si zuby čistěte velmi jemně a nikdy ne násilně! V misce si udělejte hustou kaši z jedlé sody a trochy vody nebo sodu nasypte přímo na zubní kartáček a pak jej trochu navlhčete. Soda při správném použití zdraví ústní dutiny neškodí, ale zneužívání jejích účinků se nedoporučuje.
Pomerančová a citronová kůra
Rychlý a snadný způsob čištění zubů je také pomocí pomerančové kůry. Chcete-li odstranit zubní kámen, otřete si o zuby dobře omytou pomerančovou kůru a poté ji navzdory hořkosti v ústech ještě alespoň 10 minut podržte jako ústní nástavec. Vypláchněte si ústa a zuby vyčistěte zubním kartáčkem a pastou. Podobně účinnou metodou je nakrájet citronovou kůru – zejména bílé části – a přidat ji do zubní pasty. Tato metoda je na rozdíl od ostatních vhodná pro každodenní použití, protože nijak nepoškozuje zubní sklovinu. Navíc účinně bojuje proti mikroorganismům v ústech a časem začne mizet i zubní plak a zažloutnutí.
Bělení zubů mimo ordinaci zubního lékaře nebo dentální hygienistky je choulostivá záležitost, proto byste měli dbát na všechna úskalí manipulace. Pozornost a péči je třeba věnovat také dásním, které mohou být po takovém zákroku podrážděné nebo oslabené. A nezapomeňte, že všeho by se mělo dělat s mírou!
