Pamatujete si, jak na vás maminka křičela, abyste si před odchodem do školy rychle ustlali postel? Ukázalo se, že v tomto případě se mýlila. Ustlat si postel hned po probuzení je chyba, která může způsobit alergie a různá plicní onemocnění. Důvodem jsou roztoči.
Začněme vysvětlením, co to vlastně roztoči jsou. Mluvíme o mikroskopických pavoukovcích, včetně parazitů. Živí se především potem a zbytky kůže. Bohužel se velmi rychle množí, protože k životu potřebují především vlhko a teplo. Kde je pro ně nejlepší místo? Samozřejmě v posteli mezi prostěradly. Podle odhadů najdeme na každé posteli v průměru 1,5 milionu roztočů. Bohužel sami přispíváme k tomu, že jich je stále více. Jedním z důvodů je ranní stlaní postele.
Snadno si můžeme přivodit alergii způsobenou roztoči. Hlavními příznaky jsou:
- problémy s dýcháním
- nespavost
- kožní problémy
- podrážděné oči
- kašel nebo rýma
V nejhorších případech může alergie vést až k rozvoji astmatu.
Abyste se vyhnuli mokrému povlečení, nechte je jednoduše uschnout. Místo stlaní postele hned po probuzení počkejte, až se vrátíte z práce. Přísun čerstvého vzduchu roztoče doslova vysuší. Nezapomeňte, že děti jsou na alergie obzvláště citlivé. Vyplatí se každý den vyvětrat místnost a alespoň jednou za dva týdny vyměnit ložní prádlo a ráno postel nestlát.
