Bolest kloubů je nepříjemná a obtěžující záležitost a od určitého věku ji zažívá téměř každý. Poradíme vám, jak ji zmírnit, a to přírodní cestou. Vyzkoušejte chytré využití bobkových listů a brambor!
Bolest kloubů a nemoci s ní spojené zná téměř každý padesátník. Chrupavka je již opotřebovaná a často dochází k zánětům. Jak si tedy poradit s bolestí kloubů bez prášků? Použijte osvědčené metody našich babiček.
Jak si vyrobit domácí balzám na klouby, uvidíte v následujícím videu:
Přírodní lék na bolavé klouby
Rozdrťte v dlaních 3 až 5 suchých bobkových listů na co nejmenší kousky a vložte je do hrnce. Další přísadou je rozmarýn. Pro tento účel je lepší použít čerstvý, a to 2 až 3 větvičky, ze kterých odstraníte zelené lístky. Poté je opláchněte v cedníku čistou vodou a přidejte k bobkovým listům. Třetí přísadou je olivový olej. Vždy používejte kvalitní panenský, lisovaný za studena. Bylinky v hrnci zalijte asi 200 ml oleje a přikryjte pokličkou.
Dejte vařit vodu ve velkém hrnci, do kterého se vejde ten se směsí. Jakmile se začne vařit, použijte ji jako vodní lázeň k výrobě přírodního mazadla. Poté nechte bylinky louhovat asi ½ hodiny na mírném ohni a pravidelně je míchejte.
Po uplynutí příslušné doby vyjměte bylinkovou směs z lázně a nechte ji macerovat pod pokličkou ještě asi 20 až 30 minut, zatímco olej vychladne. Nakonec olej přeceďte přes síto do uzavíratelné sklenice a zázračné mazání kloubů je hotové.
Kombinace těchto tří ingrediencí je skutečně přírodní zázrak, který vám uleví od výše zmíněných potíží. Snadno jej můžete použít i na bolavá záda. Vmasírujte jej na inkriminovaná místa každý večer a po týdnu pravidelného používání určitě pocítíte úlevu.
Bobkový list
Toto oblíbené aromatické koření má silné protizánětlivé a analgetické účinky, pomáhá proti pohmožděninám, výronům, křečovým žilám, artritidě, osteoporóze, dně a revmatismu. Zároveň se podílí na odstraňování kyseliny močové z těla. Na bolavé klouby si z ní můžete připravit obklady přímo nebo si z jejího odvaru udělat kúry, případně ji popíjet jako čaj.
Rozmarýn
Tato bylina se již po staletí používá k léčbě bolavých kloubů, dny, revmatismu, artritidy a osteoporózy. Stejně dobře působí i na bolavé svaly. Rozmarýn obsahuje několik důležitých antioxidačních látek, které mají velmi pozitivní vliv na léčbu těchto onemocnění. Důležitý je také obsah tříslovin, hořčíku a saponinů.
Olivový olej
Terapeuti často nazývají olivový olej tekutým zlatem. Je známý svými protizánětlivými účinky a poskytuje značnou úlevu všem osobám trpícím artritidou.
Babičky se nevzdávaly brambor.
Brambory jsou nejen chutnou zeleninou, ale také léčivým prostředkem. Už naši předkové dobře věděli, že při bolestech kloubů a různých pohmožděninách jim pomohou syrové brambory. Jejich účinek je proto léty prověřený a používá se dodnes. Výborně se hodí také na pohmožděniny, ztuhlý krk, bolavé žíly, a dokonce i na vlhký kašel a jako podpůrná léčba při zápalu plic.
Nastrouhejte syrovou bramboru a vymačkejte z ní šťávu. Přidat můžete také nastrouhaný čerstvý křen. Poté jednu z ingrediencí nebo směs naneste na kousek látky nebo gázy, přiložte a přilepte na bolavé místo. Nechte působit 1 až 2 hodiny.
