Bílé zelí je oblíbenou přílohou k pečenému masu a mnoha dalším pokrmům. Syrové listy zelí jsou však plné léčivých látek, které mohou být cenným lékem i při vnějším použití. O magické síle zelných listů věděly už naše babičky a jejich pravdivost potvrdili i vědci a lékaři z celého světa. Účinky zelných obkladů na mnoho různých onemocnění jsou nepopiratelné a tak zřejmé, že je nelze popřít. Poradíme vám, na které zdravotní neduhy lze zelí použít. A budete velmi překvapeni!
Zelí patří do čeledi kapustovitých. Ty se vyznačují vysokým obsahem látky zvané glukosinoláty a také řadou dalších sloučenin, které pomáhají zmírňovat záněty a dokonce bojují proti rakovině.
Před použitím ve formě obkladu je třeba listy zelí spařit v horké vodě a poté důkladně usušit. Takto připravené listy se přiloží v několika vrstvách na postižené místo a ovážou se obvazem, šátkem nebo fólií, aby pevně přilnuly k místu a neopadávaly. Takový obklad se nechá působit přes noc.
Poruchy štítné žlázy
Ačkoli se obecně říká, že zelí narušuje funkci hormonálních žláz v lidském těle, kapusta je výjimkou, která potvrzuje pravidlo. Bylo prokázáno, že noční obklady krku jsou velmi účinné při nápravě poruch hormonů štítné žlázy.
Modřiny, pohmožděniny a otoky
Existuje řada různých přírodních způsobů, jak urychlit hojení modřin a pohmožděnin, a jedním z nejúčinnějších jsou obklady ze zelí. Již po jednom nočním přiložení obkladu z čerstvých listů zelí ustoupí bolest a zmírní se otok. Pokud se tak náhodou nestane, je nutné vyhledat lékaře, protože je vysoká pravděpodobnost, že zranění je rozsáhlejší, než se na první pohled zdálo.
Bolest hlavy a migréna
Listy zelí obsahují vitaminy C a K, kyselinu listovou, draslík, vápník, hořčík, fosfor a železo, tedy složky, které účinně zabraňují bolestem hlavy, které velmi často pramení z nedostatku těchto klíčových látek ve stravě. Tyto látky se do těla účinně dostávají také přes kůži, a proto obklady ze zelných listů velmi dobře pomáhají odstraňovat bolesti hlavy. Kromě toho může pomoci detoxikovat organismus a dokonce odstranit z těla těžké kovy, jako je olovo a rtuť.
Štípnutí hmyzem
Bodnutí včelou, vosou, vosa, zmijí a dalším podobným hmyzem bývá velmi bolestivé. Zelný obklad může z místa bodnutí odstranit přebytečné teplo, zklidnit bolest a snížit otok.
Astma a onemocnění dýchacích cest
Zelné obklady jsou účinné při léčbě a prevenci onemocnění dýchacích cest, jako je astma a bronchitida.
Bolestivé kojení
Listy zelí přikládané na prsa před a po kojení po dobu 20 minut snižují zahlenění a podporují tvorbu mateřského mléka. Pro lepší účinnost je můžete před přiložením nastrouhat válečkem nebo jiným nástrojem, který naruší povrch zelných listů a pomůže šťávě vtékat do pokožky.
