V tomto článku vám nabídneme nejúčinnější nápoj na hubnutí, pokud chcete během krátké doby shodit přebytečná kila. Čtěte dál a dozvíte se více.
Jeden nápoj
Zázvor je nepostradatelným pomocníkem při dietě. Urychluje spalování tuků a zlepšuje trávení, napomáhá vylučování toxinů z těla a zvyšuje metabolismus o 20 %. Je také velmi užitečný při dlouhodobé údržbě pokožky. Jednou týdně si můžete obličej omýt zázvorovým čajem a budete vypadat mladě a svěže jako nikdy předtím.
Příprava
Nakrájejte kořen zázvoru na tenké plátky. Plátky vložte do termosky, zalijte horkou vodou a pijte v průběhu dne (kdykoli nebo 30 minut před jídlem). Je to velmi jednoduchý, ale velmi účinný nápoj. Tento recept doporučujeme těm, kteří chtějí během krátké doby zhubnout.
Vypijte dva nápoje
Složení: 1:
- Složení: 1 citron
- 1 lžička nastrouhaného kořene zázvoru
- 2 litry vody
- 1 okurka
- 12 lístků máty
Příprava:
Nejprve oloupejte a nakrájejte okurku na tenké plátky, poté nakrájejte limetku, citron a zázvor na tenké plátky. Všechny ingredience vložte do láhve , přidejte mátu. Nápoj uchovávejte v lednici a nechte ho tam přes noc. Pijte 2 sklenice denně, zejména ráno a 30 minut před jídlem.
