Společné spaní s chlupatým čtyřnohým mazlíčkem přináší podle vědců jen pozitiva. Nejenže se vám zlepší nálada, ale cítíte se bezpečněji a chráněněji, než když vedle vás spí kamarád nebo spolubydlící.
Pokud máte psa, vedle kterého pravidelně usínáte, pochopíte odpovědi, které od účastníků studie získala Canisius College při univerzitě v americkém Buffalu. Studie zjišťovala, jak kvalitní je spánek, když sdílíte postel se čtyřnohým mazlíčkem. Výsledky ukázaly, že ti, kteří mají vedle sebe psa, se v noci cítí nejbezpečněji a nejspokojeněji. Dokonce se méně budí, což jim zajišťuje kvalitnější spánek, než když vedle nich spí jejich partner.
Máte doma kočku, která je zvyklá spát vedle vás na polštáři? Pak vás bude v noci rušit více než váš partner, tvrdí výzkum! Je to stejné, jako když spíte vedle člověka, který chrápe.
Lidé jsou ve spánku aktivnější než zvířata a často se mohou navzájem nechtěně probudit. Také vy sami můžete v noci rušit druhého člověka tím, že mluvíte ze spaní, kopete kolem sebe nebo berete partnerovi peřinu, aniž byste si to uvědomovali.
Pokud sdílíte s partnerem postel, samozřejmě vás nechceme nabádat k tomu, abyste ho vyhodili a usnuli místo toho vedle psa. Pokud však žijete sami a máte doma psa, už víte, co vám zaručí klidný spánek: budete se mazlit, v zimě vás zahřeje a navíc vás bude vždy bezvýhradně milovat. Co víc si můžete přát?
