Ze skořápek vlašských ořechů se připravuje velmi zdravý čaj proti nachlazení, který účinně tlumí kašel a bolesti v krku. Většina lidí skořápky vlašských ořechů vyhazuje, ale v tomto případě se mohou v zimě velmi hodit, raději si z nich udělejte čaj. Působí blahodárně na funkci plic, ale také zmírňuje opakující se kašel u kuřáků. Díky vysokému obsahu tuku jsou vlašské ořechy také mimořádně zdravé pro mozek. Obsahují také důležité minerály a vitaminy, které posilují organismus, regulují hladinu cholesterolu, krevní tlak, zmírňují menstruační bolesti a zabraňují zánětům v těle. Mnoho lidí si neuvědomuje, že i skořápka, která se zdá být „zbytečná“, má vynikající léčivé vlastnosti. Čaj ze skořápek vlašských ořechů nejen zmírňuje příznaky nachlazení, ale také pečuje o zdraví a krásu vlasů, reguluje krevní oběh.
Pozitivní účinky čaje ze skořápek vlašských ořechů
Zmírňuje kašel
Příznivě působí na plíce, zmírňuje bolesti na hrudi, může zabránit hromadění tuku v cévách, a tím zlepšuje zdraví srdce.
Čaj ze skořápek vlašských ořechů je vynikajícím doplňkem pro zmírnění kašle způsobeného nachlazením nebo jinými infekcemi dýchacích cest. Konzumace 3 šálků čaje denně, oslazených trochou medu, pomůže odstranit sekret, který se nahromadil v krku, a zmírnit nesnesitelnou bolest.
Čaj z ořechových skořápek se doporučuje při otocích jater a při různých zažívacích a střevních potížích. Doporučuje se také k užívání u pacientů s infekcemi močových cest nebo špatným periferním krevním oběhem.
Šálek čaje ze skořápek vlašských ořechů také zlepšuje duševní stav a pomáhá vám získat zpět energii a koncentraci. Podporuje imunitní systém a díky vysokému obsahu vápníku snižuje riziko osteoporózy.
Lesklé zdravé vlasy s čajem z ořechových skořápek
Čaj z ořechových skořápek lze používat i zevně, zejména pro zdraví vlasů. Opláchněte si vlasy čajem z ořechových skořápek, rychle získají lesk a sílu.
Obklad z čaje ze skořápek vlašských ořechů lze také přikládat na oteklé a unavené nohy, aby se zmírnil zánět a bolest.
Jak připravit čaj ze skořápek vlašských ořechů?
Budeme potřebovat 10 skořápek vlašských ořechů a 500 ml vody. Vodu nalijeme do konvice, přidáme ořechy a přivedeme k varu, poté vaříme na mírném ohni 30 minut a poté scedíme. Osladíme trochou medu nebo skořice a dochutíme plátkem citronu. Pro zesílení účinku přidejte do čaje během varu půlku cibule. Čaj z ořechů a cibule pijte teplý, nikdy ne horký, jinak se vám bolesti v krku nebo kašel mohou jen zhoršit.
