.
S přibývajícím věkem se v životě hodně mění. Zhoršující se zdravotní stav a pomalejší motorika omezují každodenní fungování seniorů. Odborníci stále častěji poukazují na rostoucí počet úrazů ve věkové skupině nad 65 let, které úzce souvisejí s inkontinencí nebo střevními problémy, a vyzývají k prevenci.
Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) trpí v USA 51 % lidí starších 65 let inkontinencí nebo střevními potížemi, tedy stavy, které způsobují časté, náhlé nebo nekontrolovatelné nutkání jít na toaletu. „Zjistili jsme, že polovina populace trpí únikem moči, který může být i náhodný, přičemž asi 25 procent má středně těžký až velmi těžký stav,“ uvedla Yelena Gorina z CDC. Inkontinence sama o sobě je nepochybně závažným urologickým problémem, ale často je spojena s úrazy, zejména zlomeninami. Odborníci proto seniorům radí, na co by si měli dát pozor, když se potřebují rychle přesunout na toaletu.
Podle výzkumného centra Mayo Clinic je inkontinence častou příčinou úrazů, ke kterým dochází, když starší lidé spěchají na toaletu. Ve studii zveřejněné v časopise Journal of the American Geriatrics Society (JAGS) její autoři uvádějí, že „častá urgentní inkontinence byla nezávisle spojena se zvýšeným rizikem pádů a netraumatických zlomenin páteře u starších žen“. S inkontinencí a nokturií neboli častým pomočováním souvisel také počet pádů a výskyt zlomenin, k nimž došlo cestou na toaletu. Podle CDC spadne každý rok zhruba 36 milionů starších dospělých, tři miliony z nich vyhledají pohotovostní péči a 32 000 těchto úrazů končí smrtí. Agentura uvádí, že více než 95 % zlomenin kyčle je způsobeno pádem, především na bok. Odborníci připomínají, že tato rizika lze eliminovat léčbou urologických problémů.
Podle Mayo Clinic začíná diagnostika inkontinence anamnézou a fyzikálním vyšetřením pacienta. Lékař vás může požádat o odkašlání. Pokud se objeví příznaky onemocnění, provede vyšetření moči, aby zjistil známky abnormalit nebo infekce. Může také pacienta požádat, aby si vedl deník močového měchýře, kam si bude zapisovat, kolik tekutin přijímá, jak často močí a další důležité údaje. Po stanovení diagnózy lékař doporučí léčbu nebo zákrok. Může se jednat o léky, cvičení pánevního dna, zdravotnické pomůcky, operaci nebo změnu chování.
Existují opatření, která mohou senioři přijmout, aby eliminovali riziko pádu. Měli by začít tím, že budou se svým lékařem otevřeně hovořit o prevenci úrazů a sdělí mu, pokud upadli nebo pociťují slabost v nohou. Lékař pak může doporučit oční vyšetření a zkontrolovat, zda závratě nebo nerovnováha nejsou způsobeny kombinací léků. Riziko pádu lze také snížit odstraněním některých předmětů v domácnosti, které brání bezpečnému přístupu do koupelny. Pomoci může také zábradlí nebo nové osvětlení.
