Ze všech stran slyšíme, jak bychom měli žít zdravě, sportovat, nestresovat se a vyhýbat se nezdravému jídlu. Ze všech stran zaznívají zejména apely na jídlo a pohyb. Mnoho potravin obsahuje jedy, které našemu tělu škodí a způsobují jeho rychlejší opotřebení. Velkým zabijákem je samozřejmě cukr, ale také sůl a další. Existuje spousta potravin, které obsahují jedy, jež dobrovolně přijímáme. I když bychom to neměli dělat a víme to, děláme to. Ale věděli jste, že spousta z vás do sebe každý den dostává určité množství jedů, ať už chcete, nebo ne? Může za to nápoj z automatu. A tím nápojem je káva.
Pro mnoho lidí by den bez kávy ani nemohl existovat. Na kávě jako takové není nic špatného, pomáhá nám soustředit se, zrychluje metabolismus a skvěle chutná. Bohužel mnoho lidí nemá čas si ji ráno doma nebo během dne připravit. Proto ji během dne nahrazují kávou z automatů, kterých je všude kolem nás spousta. V obchodech, na úřadech, na nádražích, ve školách. Jsou vyrobeny přesně pro lidi, kteří spěchají a potřebují kávu rychle. Stačí vhodit minci, stisknout tlačítko a za chvíli už pijete kávu z kelímku.
Objevily se však velmi smutné zprávy. Instantní kávy z automatů obsahují velké množství chemických látek. Naše tělo není na takovou vlnu chemikálií připraveno, a proto je těžko tráví. Výsledkem je poškození jater, ledvin a imunitního systému. Pokud člověk pije kávu z automatu pravidelně, ne-li každý den, je velmi pravděpodobné, že se u něj projeví některé z výše uvedených problémů.
V poslední době výrobci instantních káv povinně zveřejňují, co všechno tyto kávy obsahují. Byly zjištěny následující složky: voda, cukr, sušené mléko (sušená syrovátka, laktóza), rozpustná káva a řada stopových prvků. Tyto složky se nacházejí v kávě latte, ale také v espressu machiato. Kromě toho se do cappuccina přidává papírové zahušťovadlo. Špatné je, že tyto kávy obsahují polovinu doporučené denní dávky kofeinu. Ten z automatů se však vstřebává pětkrát méně snadno. Takže pozor na to, abyste kvůli tomu nedostali ledvinové kameny.
