Fantastické tipy, jak vám jablečný ocet usnadní život. Pomůže vám s hubnutím, působí jako přírodní lék na různé zdravotní problémy a je užitečný i v domácnosti.
Večerní spalovač tuků
Potřebné
- 1 polévková lžíce jablečného octa
- plátek citronu, jen čtvrtina, případně méně
- hrst petržele, starého známého zázraku na hubnutí
- 1 lžička mleté skořice
- 1 lžička kvalitního medu
- voda
Postup
Nasekanou petrželku vložte do hrnku a přidejte ostatní ingredience, tj. jablečný ocet, skořici a vymačkanou citronovou šťávu. Čaj zalijte vroucí vodou, dobře promíchejte a nechte vychladnout na teplotu, která je příjemná k pití. Poté do nápoje přidejte lžičku medu a pomalu vypijte. Kromě spalování tuků máte zajištěn i kvalitnější odpočinek.
Čerstvě připravený nápoj pijte každý večer před spaním. Nemá žádné vedlejší účinky, můžete ho pít, dokud nebudete s výsledkem spokojeni. Všechny složky tohoto nápoje jsou mimořádně účinné nejen při spalování tuků, ale podpoří také vaši imunitu a zdraví. Zároveň je to vynikající antioxidant, který vás zbaví toxinů.
Špatná chuť a zápach z úst
Nalijte 1 polévkovou lžíci jablečného octa do 8 dílů vody a přidejte plátek citronu. Tento nápoj vypijte před spaním. Zlikviduje bakterie v ústech, které jsou zodpovědné za ranní zápach a nepříjemnou chuť v ústech, a vy se probudíte svěží.
Snižuje hladinu cukru v krvi
Někteří lidé mají problém s nespavostí, která může být způsobena i vysokou hladinou cukru v krvi. Jablečný ocet snižuje hladinu cukru v krvi. Stačí si každý večer těsně před spaním vzít 2 čajové lžičky jablečného octa. Pokud však užíváte léky, poraďte se před užíváním tohoto přírodního léku se svým lékařem.
Noční křeče v nohou
Pociťujete nepříjemné bolestivé křeče v nohou, když si v noci lehnete do postele? Může to být způsobeno nízkou hladinou draslíku v těle. Smíchejte dvě polévkové lžíce jablečného octa se lžičkou medu a sklenicí teplé vody, vypijte před spaním. Bohatý obsah draslíku v jablečném octu pomůže zklidnit křeče a doplnit potřebný draslík.
Pomůže při ucpaném nose
Jablečný ocet můžete použít také jako účinný prostředek proti infekci dutin. Jeho obsah vitaminů skupiny B, E, vápníku, draslíku a hořčíku pomáhá zmírnit příznaky alergie a nachlazení. Díky svému vysokému pH také pomáhá uvolňovat hleny. Při problémech s ucpaným nosem zkuste smíchat 1 čajovou lžičku jablečného octa se sklenicí vody a vypít.
Zmírňuje pálení žáhy
Mnoho lidí se na jablečný ocet spoléhá také v případě, že trpí pálením žáhy po těžkém jídle. Jablečný ocet pomůže vyrovnat pH v žaludku a rychleji zpracovat potravu, čímž zabrání refluxu. Po jídle si dejte 1 šálek vody smíchaný s 1 čajovou lžičkou jablečného octa.
Zklidňuje bolest v krku
Jablečný ocet má silné antibakteriální vlastnosti, které vám pomohou v případě, že vás nepříjemně bolí v krku. Stačí smíchat 1 díl octa, 1 díl vody a kloktat 3-5 minut. Směs zničí bakterie a zabrání šíření infekce.
Pomůže při nadýmání a plynatosti
Jablečný ocet pomůže při nepříjemných zažívacích potížích, které způsobují nadýmání a plynatost. Před jídlem vypijte sklenici vody s 1 polévkovou lžící jablečného octa. Tento přípravek podporuje trávení a aktivuje metabolické procesy, které se postarají o efektivní zpracování potravy bez výše zmíněných nepříjemných vedlejších účinků.
Pokračování na další stránce
Škytavka
Pokud se nemůžete zbavit škytavky, vezměte si 1 neředěnou čajovou lžičku jablečného octa.
Zbaví vás lupů
Jablečný ocet pomůže také v boji proti lupům. Vysoká hladina kyselosti octa vyrovná pH na pokožce hlavy a zabrání dalšímu růstu kvasinek a bakterií. Smíchejte ¼ šálku jablečného octa a ¼ šálku vody, nalijte do lahvičky s rozprašovačem, nastříkejte na kořínky vlasů a pokožku hlavy a nechte působit 15 minut. Poté umyjte jako obvykle
Odstraňuje zápach z nohou a bot
Jablečný ocet účinně ničí bakterie, které způsobují nepříjemný zápach. Namočte nohy do roztoku vody a jablečného octa a nepříjemný zápach po chvíli zmizí. Můžete si také vyrobit vlastní osvěžující ubrousky na nohy. Stačí zalít dětské ubrousky šálkem jablečného octa, nechat je přes noc v lednici a ráno budete mít ubrousky, které vás zbaví nepříjemného zápachu nohou, kdykoli je budete potřebovat. Jablečný ocet vám také pomůže odstranit zápach z bot. Stačí smíchat 1 díl octa s 1 dílem vody, nastříkat do bot a nechat přirozeně zaschnout.
Pomůže i s bradavicemi
Bradavice se mohou objevit kdekoli na těle. Nejčastěji je způsobuje virus HPV, který se do těla může dostat malými ručičkami na kůži. Jablečný ocet představuje přírodní způsob, jak bradavice z kůže odstranit. Smíchejte 1 šálek octa s vodou, naneste na vatový tampon a jemně přiložte na bradavici.
Zklidňuje svědění kůže
Jablečný ocet je velmi účinné antiseptikum a má také antimykotické vlastnosti, které účinně pomohou při pálení a svědění kůže. Naneste malé množství jablečného octa na problematická místa na pokožce (naneste na vatový tampon a jemně poklepejte na problematická místa).
Neutralizuje pachy ve vaší domácnosti
Až si příště budete chtít koupit drahý osvěžovač vzduchu do svého domu, vzpomeňte si na jablečný ocet. Dokáže účinně neutralizovat nepříjemné pachy a na rozdíl od osvěžovačů vzduchu zakoupených v obchodě vás z něj rozhodně nebude bolet hlava. Smíchejte 1 díl octa s 1 dílem vody a nalijte do lahve s rozprašovačem. Tento roztok odstraní nepříjemný zápach.
Netoxický univerzální čisticí prostředek
Nefiltrovaný jablečný ocet dokáže zničit bakterie a dokonale vyčistit různé povrchy ve vašem bytě. Výborně se hodí například na leštění dřevěného nábytku, ale skvěle se hodí i do koupelny. Kde nejen navrací lesk, ale také účinně ničí bakterie. Smíchejte 1 díl octa s 1 dílem vody a používejte jako běžný čisticí prostředek.
Uvolňuje ucpané odtoky
Pokud máte problém s odtokem v koupelně nebo v kuchyni, nemusíte hned sahat po drsných chemikáliích. Nasypte do odtoku ½ šálku jedlé sody a přilijte 1 šálek jablečného octa. Vytvoříte tak bublající sopku, která rozpustí nečistoty, mastnotu a odtok uvolní.
Odstraňuje plísně
Nefiltrovaný ocet je účinný netoxický bojovník proti plísním. Vnitřek pračky a gumové těsnění omyjte octem a použijte ho také při oplachování, do pračky nalijte 1 šálek octa. Pomůže také s plísní na sprchovém závěsu nebo těsnění na vaně či sprše.
Praní i bez žehlení
Nemáte po ruce žehličku a potřebujete rychle narovnat záhyby na oblečení? Smíchejte 1 díl octa a 3 díly vody v lahvičce s rozprašovačem. Nastříkejte na oblečení a nechte volně uschnout. Po uschnutí bude vaše oblečení bez záhybů.
