Plicník lékařský ( Pulmonaria officinalis ) je vytrvalá rostlina s hrubě chlupatými stonky a listy a fialovými, později modrofialovými květy.
V nejstarších herbářích se plicník neuvádí, objevuje se až ve středověku, kdy je doporučován při plicních chorobách a proti tuberkulóze. Dnes jsou k dispozici účinnější prostředky na léčbu plicních onemocnění, ale plicník zůstává jako účinný podpůrný prostředek při zánětech horních cest dýchacích, kašli a zduření mandlí. V anglické kuchyni jsou mladé listy plicníku oblíbenou přísadou do jarních salátů. Plicník lékařský se u nás vyskytuje od nížin do podhůří, roste na okrajích lesů, v křovinách, ve světlých listnatých lesích a v lipových hájích. Vyžaduje bohaté, písčité až hlinité půdy, nevadí jí sušší ani vlhčí, kyselé ani zásadité půdy.
Zkuste si připravit nálev proti vypadávání vlasů:
1 polévkovou lžíci sušené plicníku a 1 polévkovou lžíci přesličky přelijte 1/2 litrem vroucí vody, nechte 15 minut odstát, sceďte a používejte k masáži pokožky hlavy proti vypadávání vlasů.
