Každý z nás někdy pocítil bolest, která je jedním z nejčastějších pocitů. Obecně je bolest chápána jako změna stavu tělesné pohody. Alternativní směry často uvádějí jako příčinu bolesti změnu psychického nebo duševního stavu, jehož je fyzická bolest projevem. Bolest je tedy důsledkem našeho emočního stavu, a pokud se chceme bolesti vyhnout, musíme se neustále učit naslouchat vlastnímu tělu.
Fyzická bolest jako ukazatel našeho života
Fyzická bolest přímo souvisí s našimi pocity, emocemi a duševním stavem. K hlavním projevům bolesti patří:
- fyzické projevy
- změna vnímání
- změna energie
Její příčiny mohou být způsobeny vnějšími faktory (teplota, tlak, chlad) nebo změnou struktury na určitém místě v těle (poškození tkáně). Abychom správně rozpoznali, co bolest znamená a jakou emoci či duševní stav vyjadřuje, musíme se nejprve naučit naslouchat vlastnímu tělu a umět bolest rozpoznat.
Bolest v horní části těla
Bolesti hlavy mohou naznačovat problémy s rozhodováním. Musíme trochu zpomalit, uvolnit se a nedělat si tolik starostí s výsledkem. Pokud máte problémy s odpuštěním sobě nebo někomu blízkému, pravděpodobně vás trápí bolest šíje.
Bolest dásní může být příčinou rozhodnutí, která neuděláte, i když víte, že byste měli. Bolest ramen znamená především těžké emocionální břemeno (starosti, povinnosti, zodpovědnost), které si s sebou nesete. Pokud vás bolí horní část zad, je zřejmé, že jste na vše sami a chybí vám citová podpora druhých. Bolest zubů pro změnu znamená, že nejste spokojeni se svou současnou situací a toužíte ji změnit. Pokud vás něco negativního rozrušilo a stále s tím nejste smířeni, může vás s největší pravděpodobností bolet břicho.
Bolest v dolní části těla
Pokud vás bolí v dolní části těla, pravděpodobně potřebujete více emocionální podpory a méně řešit svou finanční situaci. Pokud jste dlouho odkládali problém, který je třeba vyřešit, pravděpodobně pociťujete bolest v dolní části zad nebo v kříži. Bojíte se udělat krok vpřed? Máte problémy s přijímáním nových rozhodnutí? Díváte se na život spíše skepticky a chybí vám smysl pro lásku? Pokud ano, je pravděpodobné, že vás budou bolet kyčle.
Bolavé svaly mohou znamenat výzvu k tomu, abyste se v životě posunuli jiným směrem. Zpomalte a ujistěte se, jakým směrem se ubíráte. Pokud vás bolí paže, nesete s sebou něco jako emocionální břemeno. Bolavé paže znamenají slabé přátelství a málo kontaktů s ostatními. Pokud dlouhodobě stagnujete a odmítáte ve svém životě provést změny, mohou vás bolet lokty. Bolavé klouby naznačují, že byste se měli více otevřít světu a novým možnostem. Vztahy se sebou samými nebo s přáteli se projevují bolavými koleny, a pokud vás bolí kotníky, měli byste si dovolit být šťastnější. Pokud trpíte depresemi, mohou vás pravděpodobně bolet nohy. Zkuste se více radovat z maličkostí a mít se rádi.
