Každá část této rostliny je léčivá. Nejlépe se konzumuje čerstvá, ale léčivá je i sušená.
Chutná mírně hořce, ale nemá žádné závažné vedlejší účinky.
Co umí?

Urychluje trávení
Účinné látky v něm obsažené podporují funkci žlučníku a jater, což oceníte po těžkém jídle plném tuků. Rozpouští ledvinové a močové kameny a působí jako silné antirevmatikum. Působí také na vstřebávání otoků různého původu.
Pomáhá při cukrovce
Diabetici by měli denně sníst až deset čerstvých stonků pampelišky, a to po dobu, kdy pampeliška kvete. Jsou křupavé a šťavnaté, ale hořké. Stonky omyjte i s květy, poté květy vyjměte a stonky pomalu žvýkejte. Pomáhají také při chronických zánětech jater (hepatitidě) a onemocnění sleziny.
Detoxikuje organismus
To platí zejména pro mladé listy a kořen. Listy jsou bohatým zdrojem vitaminu C, kyseliny křemičité, vitaminů A, D, některých vitaminů skupiny B, betakarotenu, draslíku, vápníku a železa. Čaj z nich prokrvuje kloubní vazy a posiluje ledviny. Po dobu 14 dnů snězte každý den několik čerstvě natrhaných pampeliškových listů. Pročistíte a nastartujete organismus a pročistíte trávicí systém.
Zlepšit by se měl i stav vaší pleti.
Působí protizánětlivě
Kořen pampelišky je plný hojivé síly. Pomůže při zánětech močových cest, žaludku a ledvinových kamenech. Zvyšuje tvorbu a vylučování žluči, snižuje vysoký cholesterol i vysoký krevní tlak a hladinu glukózy v krvi. Může také pomoci při dně a revmatismu. Obsahuje látky, které zabraňují degeneraci kloubů. Je vhodný i jako doplňková léčba rakoviny.
Stejně jako mladé listy odstraňuje z těla odpadní látky.
Odstraňuje bradavice
Pampelišky dokáží odstranit bradavice díky bílé lepkavé tekutině, která z nich vytéká. Jednou až dvakrát denně potírejte touto tekutinou přímo bradavice a ty by měly brzy zmizet.