Čistota je polovina zdraví. Toto rčení platilo, platí a bude platit i nadále. Je však třeba dodat, že vše je třeba brát s rezervou a samozřejmě s mírou. Jen tak nám čistota skutečně prospěje, abychom byli zdraví. Že je to pravda, lze ukázat na zemích, kde je velmi špatná hygiena, která jednoznačně způsobuje doslova epidemie různých nemocí.
Přílišná hygiena se stává velkým problémem
Je však třeba dodat, že když se na hygienu a čistotu klade příliš velký důraz, je to také na škodu. Vše může být spíše kontraproduktivní než prospěšné. Máme na mysli zejména různé antibakteriální přípravky, které dnes najdeme všude. Jedná se o různé čisticí prostředky pro domácnost, ubrousky, jsou to mýdla, ale také gely na dezinfekci. Čím více je používáme, tím více si škodíme. Jak je to možné, když mají pomáhat?
Tělo ztrácí potřebu se bránit, a to vlastními mechanismy.
Lidské tělo se vyvíjelo velmi dlouho, a díky tomu se dnes dokáže velmi snadno a prakticky bez problémů bránit mnoha bakteriím a virům, které ho napadají. Málokdo si to uvědomuje, ale dotyčné útoky jsou doslova neustálé, a to na jakémkoli místě. Nikdo je nikdy nepocítí, protože imunitní systém lidského těla útok okamžitě zastaví. A právě proto, že je tělo neustále vystaveno působení bakterií, imunitní systém nepřestává pracovat.
A nyní se dostáváme k tomu, jaké problémy antibakteriální přípravky a jejich neustálé používání přinášejí. Právě jejich působením jsou všechny bakterie v okolí lidského těla zničeny. Jejich počet rapidně klesá a s tím klesá i počet útoků. A jak na to reaguje naše tělo? Myslí si, že hrozby infekce pomíjejí, a tak pomalu začíná snižovat funkci imunitního systému. Ten přirozeně slábne. Následně, když se tělo dostane do kontaktu se silnější bakterií nebo virem, člověk onemocní.
Antibakteriální přípravky jsou plné chemie
Dalším rizikem je složení daných antibakteriálních přípravků. Rozhodně nečekejte, že bude přírodní. Právě naopak. Takové složení je založeno na řadě chemických látek, které se následně mohou dostat do lidského organismu přes kůži, ale také je třeba vdechovat. A zde mohou způsobit nepříliš dobré věci.
Jasným příkladem jejich působení je třeba zvýšení hodnoty bisfenolu. Jedná se o chemickou látku, která ovlivňuje lidský endokrinní systém. Ovlivňuje tedy produkci hormonů a jejich množství. To následně může vést k celkové hormonální nerovnováze, která způsobí další problémy. Různé další chemické látky zase mohou způsobit rakovinu, neplodnost, ale také například cukrovku nebo srdeční onemocnění.
Mají také vliv na stav vaší pokožky
Mohou to být různá antibakteriální mýdla, mohou to být různé antibakteriální gely nebo jiné ubrousky, které jsou plné silných chemikálií, které mají zabít všechny bakterie. Protože však přicházejí do styku s lidskou pokožkou, musíte počítat s tím, že ji mohou také poškodit. Například ji velmi často vysušují. Proto je nezbytné začít používat různé krémy, které jí vrátí potřebnou krásu, ale hlavně potřebné zdraví.
Myslete hlavou a používejte mýdlo a vodu
Co doporučujeme, pokud chcete myslet na hygienu a zároveň nechcete, aby vám způsobila zdravotní a jiné komplikace? Používejte obyčejnou vodu z kohoutku a obyčejné mýdlo. Obojí je plně dostačující k tomu, abyste pro své zdraví udělali opravdu maximum. Jsou to zásady, které se učí děti už v mateřské školce, a pokud se jich budete držet i v dospělosti, neuděláte chybu.
