Pomáhá proti kašli i nachlazení. Zkuste si kromě čaje připravit i tinkturu.
Kdy sklízet tymián
Tymián sbírejte ráno nebo brzy odpoledne za slunečného dne. Nasbírejte přibližně hrst tymiánu. Větvičku omyjte pouze v případě, že je jakkoli znečištěná. Nechte ji důkladně uschnout.
Jak připravit tinkturu
Suchou větvičku tymiánu nastříhejte nůžkami na bylinky na drobnější části, aby se účinné látky mohly lépe vyluhovat. Vtlačte do lahvičky. Zalijte nejméně 40% alkoholem (lihem, vodkou). Uzavřete a dejte do okénka louhovat. Nechte působit asi 3 týdny, občas protřepejte.
Po třech týdnech likér přeceďte pomocí plátna nebo jemného síta. Přecedíme do tmavé láhve se zátkou. Uchovávejte na chladném a tmavém místě.
Použití
Tinkturu používejte při kašli, nachlazení, rýmě, chřipce, virózách a dalších onemocněních dýchacích cest.
Jak ji dávkovat
Dávkujte maximálně 20 kapek 3x denně, nejlépe do vody nebo čaje.
Kontraindikace
Protože tymiánová tinktura obsahuje alkohol, není vhodná pro děti, těhotné a kojící ženy . Také by se neměla používat dlouhodobě. Pokud máte slabé srdce, užívejte tinkturu s mírou.
