Jak se vyrábí olej na posílení imunity?
Potřebujete: 1:
- Potřebujete: 500 g rakytníku řešetlákového
- 500 ml kvalitního oleje
Postup:
Rozdrťte plody rakytníku a zalijte olejem zahřátým na 45 až 50 °C. Uzavřete a nechte na tmavém místě jeden až dva týdny, každý den důkladně protřepejte. Poté scedíme a zbylou směs důkladně přecedíme přes plátno. Kromě účinných látek bude mít olej přirozenou rakytníkovou vůni. Olej skladujte v tmavé skleněné nádobě při pokojové teplotě.
Použití:
Domácí rakytníkový olej není tak koncentrovaný jako olej zakoupený v obchodě, ale je také prospěšný a účinný. Jako preventivní opatření užívejte 1 lžičku rakytníkového oleje ráno na lačno. Jako podpůrnou léčbu užívejte 1 lžičku třikrát denně před hlavními jídly.
Rakytníkový elixír proti stresu
Složení: 1:
1 díl mletého sušeného nebo drceného čerstvého či mraženého rakytníku řešetlákového
3 díly čirého alkoholu (vodka, slivovice)
Postup:
Postup: Rakytník zalijte alkoholem. Nechte macerovat v uzavřené láhvi po dobu tří až čtyř týdnů a každý den protřepejte. Poté přefiltrujte přes kávový filtr a nalijte do malých lahví z tmavého skla.
Použití:
Užívá se 10 až 15 kapek rakytníkové tinktury třikrát denně.
