Které z nich nesměly chybět v babiččině kuchyni?
Paprika
Snižuje bolest při zánětech a podporuje tvorbu endorfinů, hormonů štěstí. Při nachlazení je dobré dát si před spaním do ponožek trochu červené papriky, která dokonale zahřeje nohy. Chilli lze použít při podchlazení a omrzlinách. Postižená místa se potírají odvarem.
Kari léčí nemoci jater a pomáhá proti Alzheimerově chorobě. Antioxidační účinky kari jsou prospěšné při některých druzích rakoviny.
Koření a zázvor
Pepř povzbuzuje chuť k jídlu, má močopudné účinky a používá se při nachlazení a rýmě. Pomáhá proti jedům, zkaženému jídlu a bolestem zubů a svalů. Zázvor zase chrání naše plíce. Léčí kašel, nachlazení a angínu.
Při bronchitidě je skvělým pomocníkem čaj z nastrouhaného čerstvého zázvoru – 1 lžička arašídů a 2dl vody, vaříme 5 minut a osladíme medem. V případě virového onemocnění zabírá, když povaříte zázvor s kouskem cibule. tento nápoj vám zaručí, že se během několika hodin zbavíte příznaků onemocnění. .
